今天在家休息了一天，感觉度日如年。心口发闷。公公、婆婆、小侄子、老公、孩子，还有自己，太多的人，同时出现，而且是要足足一起待一整天，我的能量全部分散出去，感觉自己快虚脱了，当我想要收回自己的能量时，却又感到无比的恐惧，因为我收回了自己的能量，就感觉不到他们的喜怒哀乐了，或者他们对我的态度，是的，我在乎，在乎别人对自己的评价，我不能接受别人说自己一个不字，老公知道我的弱点，屡屡挑战我的底线，讥讽我，嘲笑我。慢慢的我发现，我总是聚焦这些负面的信息。给自己带来许多伤痛 。如果我换一个角度，去获取信息，也许会完全不一样。慢慢来吧，从爱自己开始，改变。爱自己，想哭的时候就哭，想发脾气的时候就发脾气，把能量流动出来，在家做好妻子的角色，妈妈的角色，儿媳的角色，还有婶婶的角色，呵呵，多么锻炼人啊，我值得自己去爱自己，大胆爱自己吧，学习前进。
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