【开篇】：我是怎样从一个不学无术的瞌睡虫变成一名励志女神的。
曾记得，那个叫嚣着“打扰我睡觉的人，我要将他千刀万剐！”的人是我。
曾经，在朋友圈里冷嘲热讽早起打卡的人也是我。
每天自然醒看夕阳的人还是我。
30岁之前，从没想过要早起。
30岁之前的一段时间，我甚至每天睡到12点才醒来，这里的醒来不代表起床，醒来以后要赖床至少1小时，直到被“人有三急”逼着离开被窝。
不过，也是那段时间，我发现了每天12点起床的可怕之处，那就是每天变得很短。
试想，12点起床，赖床到1点，然后随便吃个饭到2点，收拾一下然后出门就3点了，一天已经快要结束了，感觉刚起床，看到的却是夕阳，想想都可怕。
所以那段时间的失败就是由此而来。
而且，晚起带来的后果就是没办法早睡，晚睡必然晚起，就这样开始了恶性循环，最晚的我有一次睡到了下午3点，吓了自己一跳，自己所谓的自然醒，只是在为晚睡熬夜还债。
现如今，每天只要醒来一定第一时间弹出被窝的人是我。
现在，在朋友圈里早起打卡的人也是我。
每天凌晨听鸟叫的人还是我。
现在的我，除了实在太累了为了补觉，强迫自己睡觉以外，基本上都能保持6点以前起床。
为什么会有这样的变化呢？期间发生了什么故事？请听下回分解。
