2022.6.26肯定清单:

1.我重新开启了练字,还是发现写字能抚慰我的心!

2.我今天上午花了两个小时把洗手间和房间搞了个彻底的卫生,晚间整理了衣柜,断舍离了几件衣服。

3.今晚经历了崩溃,然后自愈的过程。我发现了自己内心小孩的呼唤,今天学生“不听话”的消息不断,孩子一整天不吃饭,晚上辛辛苦苦做了几个菜没有人吃。我感觉到了自己的失败,内心的那个小孩不断开始否定自己!后来我想,这是真的吗?还只是我内心的小孩曾经有过类似受伤的记忆,在这样不被认可,满地鸡毛的一天崩溃了。这是一种感觉的机关被重启了而已,在相似的情景里,我需要去识别,去学会转念,我进步啦!

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