中年危机，做好失去一切的心理建设

理想中的中年，事业有成，家庭幸福，一切都趋于稳定。

然而后来发现，越是到了中年，生活越是危机四伏。健康、工作、亲人……这些曾经看似坚固的东西，在中年时期都变得岌岌可危。

所以中年人的第一课，就是要做好失去一切的准备。

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