偶尔也会羡慕情绪稳定的人
无论怎样,都始终平和平静
而我做不到
我太敏感 也太脆弱了
常常让爱和不安都成倍放大
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为这事时常头疼 自我怀疑
我想 这样古怪的性格应该没人喜欢吧
要不改改吧,可到最后却变的不像自己了
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前几天某期播客里有位嘉宾在分享时
提到自己也是高敏感的人,经历了长时间的内耗
后来当她有一天走在街上,抬头看到变幻的云朵,雨后爬行的蜗牛时
她突然意识到,这些让她幸福的东西,正来源于她拥有丰富的感知力,能把注意力放在微小事物上
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我想,或许我也应该放过自己
试着与自己的每种情绪和解
高敏感 脆弱,都是构成我的一部分
以上:
写于11月22日上午
高铁思考有感
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