“反思”这件事情有点特殊,一方面,反思是一种方法,你可以拿来执行;但是,从另一个角度,反思也是一种能力,是需要不断培养的。提升反思能力大概有三个方法:一,从小事反思,深入突破;二,把生活案例化处理;三,培养记录反思日记的习惯。“人之所以会改变,是因为他得到了反馈” 我们之所以不改变,常常因为我们没有得到正确而及时的反馈。
反思
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