五月no11:我的更年期日记2

今天七点多起来，想去晨练了，出去感觉有点冷，风大，就去早市逛逛，买点菜回来了。

吃饭后，去银行去了一次，办个卡，用了半小时。又去超市逛逛，回来洗了床单被罩，又洗些衣服。蒸了一盆米饭，做了些酒酿。

下午小肚子疼，腰有点疼，有点像来事前的感觉，吃了坤宝丸，更年期症状又来了，烦躁，想哭，想和人吵架，更年期症状折磨人，哭了一场，肚子凉，腰凉，脚夜凉，灌个热水袋，抱着热水袋，睡了一觉。

睡了两小时，19点醒了。感觉稍微好了点。

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