有一个著名的“无表情试验”;实验中的婴儿8个月大,刚开始的时候,妈妈和婴儿玩几分钟,婴儿处于一个愉悦的唤醒状态,然后妈妈转过头调整为没有任何感情和茫然的眼神转过头来。
婴儿马上意识到了这个变化,他们开始尝试拼命给妈妈笑容、打各种手势,希望唤起妈妈的注意。但是妈妈仍然无动于衷时,婴儿变得忧虑,再继续下去,不同的婴儿有不同的反应,有的变得孤僻与冷漠,有的变得愤怒而富有攻击性。
而当母亲重新关注婴儿的表情时,婴儿又恢复到了之前的状态。但是这样的无表情如果持续太久,将会深刻的打击到孩子,演变成一种固定的反应模式。
这个实验中,显示的是妈妈的表情对孩子情绪的影响;其实,这个影响是双向的,不仅父母情绪对孩子有影响,孩子的情绪对父母也会产生类似的影响,例如当我们沮丧时,看到孩子那么灿烂的笑容,我们的心情好象也轻快许多。若孩子持续的沮丧,我们也无法开心起来。
如果孩子总是反应激烈,非常难以照顾,有的父母表示当他们看到孩子的时候会觉得无力,甚至有些害怕与孩子互动。而婴儿如果总是在互动中感受到恐惧、愤怒等负面的体验,也同样会感受到压力,父母与孩子双方的唤醒度水平都在上调。
这种相互作用,就好像两个大脑之间有无线联接或蓝牙,形成一个共享的“直觉空间”,神经学把它命名为“脑间联结”。
正是脑间联结,让我们协助孩子调节唤醒度成为可能。我们就可以通过调整自己的状态去帮助孩子调整。