今天的打卡是18个。 好像很漫长，又好像很快。 漫长得来，就觉得这个量好像也能接受，说不定真的像几天前考虑的一样，反复被练习过的量是会有明显提升...

今天打卡17个俯卧撑 不知道是发力问题还是什么 今天是掌心疼，感觉身体也很重，于是做了7个之后换了平地做了一组，休息之后再回到支架上做。 这几天...

今天俯卧撑的架子来了，还……挺好用？ 起码今天居然可以5个一组地完成了前两组，关键是手腕没什么痛感，相当于解决一个大难题了。 今天是16个，离2...

先打卡，今天的15个俯卧撑…… 还没做啊！ 咳咳，下午会找时间补更。 主要是今天这个选题突然跳进脑子里，赶紧先写下来。 ————————————...

没时间了！ 重点：14个俯卧撑完成！ 昨天还觉得手腕有点承受不住压力。 不知道为何今天好像没啥感觉。 可能是昨天的垫子有点软，反而给手腕压力更大...

今天是第十三天！ 十三个俯卧撑！基本上是3+2+3+2+3坚持下来（捂脸） 距离以前上课热身运动的标准还差7个！ 真不知道当年自己是怎么做完二十...

循例先打卡。 十二个！今天已经是第十二天了！ 按照4+3+3+2这样分组，还稍微有些“越后面越简单”的盼头。 整个过程差不多20分钟就是了…… ...

这几天好像都没什么想写的，这里快成俯卧撑打卡点了。 今天是11个，真的有点坚持不动的感觉。 分组分了4组，4+3+2+2…… 这样应该也算……嗯...

今天打卡4+3+2+2…… 不是，这真的能坚持到100天？ 今天已经是感觉心肺都跟不上了～ 难道这就是传说中的“极点”（喂） 总之撑过去就差不多...