成年后的我们不再有更多时间来关注自己，婚后为了父母为了孩子为了家，一个女人要付出所有青春年华，才有可能拥有一个幸福的家！而你自己又在哪里？
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而当这一切都拥有的时候，你的健康受到了威胁，比如我，有了阿宝后的陈姐，身体承受太大的变化，孕前95到后期173，产后148，简直是像变魔术一般，面对不堪的自己，病痛的折磨，我选择了去完成儿时的梦想，去学跳舞！东方舞的学习从那一刻开始，爱上东方舞不可自拔至今。
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从15年开始到现在，三年中风雨无阻，只要有时间就坚持上课，汗水换来健康！
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练功房里的体能训练就是一场人生的修行，当你以为坚持不住的时候再忍一下，其实无限张力的空间，你在酸爽疼痛中又更进一步！改变就是在汗水和疼痛中得到！
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遇见最美的自己，从你开始学习东方舞开始！时间被定格在你开始舞动那一刻！
