定期回顾
回顾是连接过去与未来的纽带。以现在的视角审视自己的过去，能给未来的自己更多的启发。我在初中和高中的时候有几个一开始关系还不错的朋友，但是后面慢慢就不联系了。当时的我还百思不得其解，后来我回顾的时候想到了自己可能有一些随口而出的话、非刻意的一些行为伤害到了对方。因此，收获了一些与人交往的经验教训。
书中提到，回顾要分为周/月，年，五年以上，并且运用好的知识管理工具。作者推荐了“印象笔记”，可以在手机端和pc端同步查看。还要列出清单，提前做好准备。
用简单面对复杂
一个复杂的问题就像一个大饼，你可以把它切成一小块一小块的，化整为零。日本有一个著名马拉松选手曾分享过他的马拉松经验，将马拉松分为一个又一个的100m跑。我深以为然，并在跑步和工作中加以实践，取得了非常好的效果，至少在心理层面上，看待困难复杂的问题会心态良好，没有负担。从而将困难逐个击破。
