最近在读《坡道上的家》,这本书是豆包推荐后买回来的,但放了许久一直没翻开,直到五一假期才真正开始看。书里有两条交织的线索:一条是主人公里沙子的日常生活,另一条是水穗溺婴案的庭审过程。书即将读完,代入感却异常强烈——书中的人物,分明就是我们身边大多数人的写照。
读到现在,我最深的感触是:生活中的许多不如意,其实源于我们自己的选择。就像水穗与母亲的沟通、里沙子与丈夫的对话,常常以“说者无意,听者有心”收场,说到底,是各自心里有解不开的“结”。最近我自己也陷在类似的泥潭里:婆婆来家里同住,无论她做什么,我总会感到不适,她的言行轻易就能点燃我的情绪。我承认对她怀有偏见,而她当然也有她的性格局限。更多时候,我在自责——不该对她有这些无名的情绪。
这本书让我轻松了不少。原来,许多人都会陷入“过分解读”的心理活动。我逐渐明白,生活本身并无对错,你选择看见哪一面,生活就呈现哪一面。只是,即便明白不该多想,却依然控制不住自己,这才是最苦恼的地方。与自己和解相比与别人和解更难。
而在教育儿子树苗时,我却总要求他学会自我控制、自我觉察。我会不断唠叨:“坐好再吃饭”“腿不要那样放”“玩具要收好”……唠叨丝毫没有用,只会让他厌烦、逆反。和婆婆相处,我的过分解读让关系变僵;和树苗日常相处,我的唠叨也会让他过分解读成:“我一定什么都做不好,妈妈才总是说我。”
想到这里,我突然清醒:我自己明知该改变都难以做到,又凭什么去要求孩子呢?每个人都有自己独特的特质,外在事物如何被接收、被理解,完全取决于自身的认知,提升自己才是症结。改变是困难的,也是缓慢的——我决定与自己和解。多修心,少说话。