《爱的暂停键》由莉莉娅・英戈尔夫斯多蒂尔编剧并执导，讲述了女主角玛利亚（赫尔加・古莲 饰）在生活中遭遇重重困境，却努力自救、学会爱自己的故事。影片以一段濒临破裂的亲密关系为切入点，细腻地呈现了女性在婚姻、工作、亲子等多重角色间的挣扎与成长。玛利亚原本拥有看似幸福美满的家庭，她与丈夫西格蒙德（奥德盖尔・图内 饰）在一场聚会中邂逅，迅速坠入爱河并步入婚姻殿堂。然而，美好的时光并未长久，婚姻的七年之痒如同一道难以跨越的沟壑横亘在他们之间。与此同时，玛利亚在工作中也陷入了瓶颈，事业的压力与家庭的危机交织在一起，让她喘不过气来。
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面对婚姻的触礁，玛利亚并没有选择坐以待毙。在 “自缚” 版定档预告中，我们看到她眼神中虽满是无助与迷茫，但仍竭力挽回这段感情，甚至说服西格蒙德共同接受婚姻咨询，试图修补两人之间的情感裂隙。在这个过程中，玛利亚开始重新审视自己的生活，她逐渐意识到，自己在长久的婚姻生活中，似乎迷失了自我。曾经那个充满梦想与活力的自己，在日复一日的家庭琐事与对丈夫、孩子的付出中，渐渐被消磨殆尽。她开始反思，究竟是哪里出了错？是自己对家庭的付出不够，还是在亲密关系中失去了平衡？
影片并未将亲密关系的困局简单归咎于某一方的过错，而是深入挖掘了女性在社会分工中所承受的无形枷锁，以及她们在自我价值与家庭责任之间艰难抉择的内心煎熬。许多观众在观看影片后，都对女性在家庭和社会中的困境有了更为深刻的思考。玛利亚的经历，就像是一面镜子，映照出无数女性在现实生活中的无奈与挣扎，让观众们感同身受。从原生家庭中母女之间的代际伤痕，到婚姻生活里的自我探索，影片深刻地展现了女性内心深处的不配得感和对爱的渴望。
在国际各大电影节展上，《爱的暂停键》收获了如潮好评，烂番茄好评率高达 100%。这不仅得益于其深刻的主题，更离不开演员们精湛的演技。赫尔加・古莲饰演的玛利亚，将角色在面对婚姻危机时的崩溃、挣扎、迷茫以及逐渐觉醒的过程演绎得淋漓尽致。她的每一个眼神、每一个动作，都充满了细腻的情感，让观众仿佛能够走进玛利亚的内心世界，与她一同经历这场情感的风暴。著名影评人周黎明称赞赫尔加・古莲的表演难度之高、可信度之高、层次之丰富细腻，堪称精彩绝伦，是他这一年来见过的最夺目的表演。
在创作心路历程中，导演莉莉娅・英戈尔夫斯多蒂尔表示，“爱自己” 是当今全球热门的话题，而她希望通过这部电影，鼓励大家在爱自己之前，首先要理解自己，发现自身问题从何而来，并勇敢地直面它、解决它。影片中，玛利亚在经历了一系列的挫折与痛苦后，开始重新审视自己的内心需求，逐渐找回那些曾经遗失的自我碎片。她在亲情的温暖、友情的支持下，学会了坦然接受生命中的裂痕，让阳光照进心底最幽暗的角落，完成了真正意义上的破茧重生。
电影今日发布的 “我们” 版特别海报，以漫画的形式定格了玛利亚与丈夫、女儿、朋友及自我的幸福时刻。海报中的镜子映射出 “我们” 美好的瞬间，或是浓情蜜意，或是坦诚相见，或是心灵相通。这也暗示着，尽管玛利亚在生活中陷入了困境，但那些与她最亲密的 “我们”，始终是她直面问题、走出困境的动力源泉。
