这次的旅程课题是从“试试看”开始的！现在说起“试试看”三个字的时候，还是不免紧张害怕！但是那一股从心底涌现的勇气也越来越清晰，越来越温暖了！这让我受宠若惊的同时，也对未来充满了欣喜，对自己充满了信心！
“试试看”让我发现的第一个自己是内心是向下的力量！说起这个，我内心非常感激丰萍老师，在两个小时的车途中，她的一句‘你这是慢性自杀啊’让我震惊莫名！我开始仔细的去思考这句话！越是思考越是心惊！可不就是慢性自杀吗？我很是愧疚，我说的关于尊重自己，其实也只是说说而已吧！我连自杀的欲望呈现这么久，还是不愿意面对啊！当我慢下来看见这个部分的时候，我开始从这个不自觉的情绪里面出来，好吧，我承认这个情绪！沉埋很久的向上的力量开始出现了！那一刻开始，我就真正的开始看见其他的部分，可以很有耐心的陪伴自己，不再觉得让我按时做事情是一个枷锁，因为心甘情愿了，内心以前以为的对自己的批判也开始不在抗拒和排斥！我开始正视这些批判，不再觉得批判都是坏的！离我渴望的自由近了一小步了呢！
这让我产生的勇气，让我开始去看见并且说出我的“羞耻感”来，我开始链接自己，把‘自己’想说的话都说出来，虽然在准备说和说出的过程中，有很多情绪产生，比如害怕的、恐惧的、烦躁的、抗拒的、委屈的、更多的是羞愧的，这些情绪时刻在阻碍着我，但是因为向上的那一丝力量，我还是说出来了，并且越说越开心，越说越顺畅！其中，我无数次在问自己，羞耻感从何而来，虽然答案差强人意，但是我慢慢的不再去求答案，而且去求看见！当然用求这个字，是因为我刻意的剧集关注力去看见自己，所以，回来之后的这一个星期，身体就出现了问题，无力的眩晕的！当昨天我顺其自然的以近乎放弃的心态去书写的时候，我突然发现：原来我自己逼自己进入了死胡同了！那一刻开心到飞起！我不再强求了！开心不是追求的吗？为什么又要放弃呢？无为也许才能发现真正的自己呢！成长本就是一生的事情，欲速则不达！他山之石 可以攻玉，或许会更有帮助呢！离我渴望的自由又近了一小步呢！
当我发现我这次的旅程班都在看见自己的路上的时候，我突然想问自己一个问题，如果都是面对自己，自己的成长，那么每一次课题不同的意义都在哪里呢？如果以自己以前去理解的，所有的问题从自己身上找原因，那么每一次课题是不是都是一个小小的方向来让自己去发现呢？然后我发现一个大方向上的概念：人生很多的问题来源于关系，而人类的关系其实就只有两种，一种是垂直的关系，一种是水平的关系！此时，我豁然开朗了！一切从我这个远点出发，从垂直关系引申而出水平关系！也就是对于这些关系如果的发生时，以一个成年人的角度去看待，也就是面对父母时，我是孩子的角色，面对伴侣时，我是成熟的女性角色，面对孩子时，我是妈妈的角色，如此而已！以此引申出，以我为圆心的那些大大小小的圆圈的关系，其实都是这些问题而已！在此不再细说，此刻的开心，离我渴望的自由又近了一步呢！
其实，这次课程让我有很多感悟，每一条说出来难免繁杂琐碎让人不忍细看，我说一件让我印象深刻的事情，其实是一件非常小的事情，就是我们小家庭的三姐在一次早晨分享的时候，说‘妈妈不让我回家’在她泣不成声的时候，老师说这句话不一定是坏话，也许是未来你好！当时我简直是醍醐灌顶啊！是啊！我们看见的是我们想看见的，不是事情的真相，特别是在情绪里面的我们，情绪里面的我们，以那个受伤害的孩子去看见的，就真的只是我们以为的，如果我们害怕一个人，当他说了一句平常话，也许我们以为在敲打自己！如果我们讨厌一个人，当他说了一句平常话，我们以为他在指桑骂槐！其实，我们以为的我们看见的，我们以为别人的思想，很大部分看见的以为的就只是我们自己而已！以他人为镜，从而更好的看见自己！从关系中觉察自己往往事倍功半！说到这里，离我渴望的自由又再近了一步呢！
