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反骑新藏线第一天，今天骑行强度不算大，但是刚出发时车子都有些不稳，可能是因为把帐篷睡袋防潮垫加上的缘故，早上九点出发，在拉萨市区骑行十公里，到达第一个目的地拉萨站；
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走出市区之后沿着拉萨河一路前行，到达达嘎乡时，与雅鲁藏布江汇合，与此同时也离开318国道进入307省道；
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这一路的景色很美，但却与林芝地区的美有所不同，林芝地区所到之处一片葱葱郁郁，而从拉萨到日喀则这段路则是光秃秃的山丘，但是这并不影响他的美，反而会因为少见而觉得新奇；
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今天是反骑新藏线第一天，也是环华路上独自一人骑行第一天，说没有影响是不可能的，但是所有的挫折经历过之后都是宝贵的财富，所以我虽然有些不习惯，但是这依然不会影响我环华的脚步；
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之前因为身体不适，和与同伴闹矛盾，对我的作息和生活习惯有着极大的影响，我需要尽快调整，还有关于本年度所定的两个目标：1.学习骑行相关知识2.学习摄影相关知识，目标不变，重心暂时放在2号目标，但是缺少一个确实可行的学习计划，这个计划需要在下周之前完成；
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作息＝健康
学习＝自我掌控
骑行＝增长见闻
『数据记录』
截止至6月30日环华累积骑行：6856km
拉萨市——乌鲁木齐市第1天共计441km
今日天气：晴
骑行路段：拉萨市——曲水县岗巴村
骑行里程：89.55km
骑行时间：6h39min
骑行均速：13.46km/h
明日目标：浪子卡县
今日消费：95元
早餐 ：8元
午餐 ：19元
晚餐 ：0元
饮料 ：19元
住房 ：0元
通讯 ：49元
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