孙俪和罗晋领衔主演的电视剧《安家》正在热播，罗晋饰演的徐文昌温柔似水，孙俪饰演的房似锦冷酷如冰，两个秉性完全不同的人，在朝夕相处中不断对彼此的看法有所改观。

总是在电话里威胁房似锦向她索要100万的神秘女人出现，真相也随之浮出水面。一个是曾经试图把亲生女儿扔进井中的恶毒母亲，一个是死里逃生自强不息的坚强女孩，于是，原生家庭这个专业名词再次发人深思。

原生家庭对人一生的影响到底有多大？或许足以彻底摧毁一个人。

樊登读书创始人樊登老师在《零风险创业》一书中提到了原生家庭对创业的影响。他认为一个人和父母关系的好坏会决定其创业成就的大小，跟父母关系不好的人，长大后一般都无法享受生活的幸福，即便是创业，也会用各种方式折磨自己，甚至把承受痛苦当作是一种享受。

创业的成败与否只是原生家庭对人生影响的一个表现，究其根本，它影响的是人的三观。

如果原生家庭不幸福，就注定人生不幸吗？

相关的实验并不少，一对从小一起长大的兄弟，他们拥有同一个酗酒的父亲和软弱的母亲，同样的成长环境，同样不幸的经历，多年后却造就了性格迥异的两个人。

哥哥完全复制了父亲的糟糕脾气，弟弟却意外变成了性格温和的好男人，并且生活幸福美满。

美国心理学家韦恩·戴尔在《你的误区》一书中阐述过这样一个观点：

不快乐的童年不是导致悲惨人生的直接原因，你对它的看法和解读才是。

不幸的原生家庭有时就像其他困难和坎坷一样，你的应对方式直接影响最终结局。

2019年夏天热播的电视剧《少年派》中，郭俊辰饰演的高三学霸钱三一在父母离异后跟着妈妈生活，母亲的爱让他压抑但是他却选择理解和感恩；父亲心中只有钱和新欢，他也不会过多抱怨，只是跟着母亲好好生活。

原生家庭不幸的现象之普遍，几乎随处可见。《欢乐颂》里的樊胜美、《安家》里的房似锦、《都挺好》里的苏明玉，她们的原生家庭都很糟糕，但是她们却始终善良，选择坚强。

如果沉浸在痛苦中不能自已怎么办？

希望以下五个步骤能让你实现自我救赎：

发现→抱怨→接受→原谅→感恩

发现

虽然原生家庭这个概念近年来被人们熟知，但真正意识到自己的人生跟它的紧密关系却需要一定的时间，这就是所谓发现的过程。

抱怨

得知真相后人的第一反应通常是恼火，然后是不住的抱怨和抗拒，想不通为何命运如此不公？这个阶段你只管抱怨，不需要克制。

接受

抱怨之后，就会明白过去的事情已成事实并且无法改变，只有慢慢接受。这一步很关键，处理好是释怀，处理不好就会持续深陷其中，痛苦至极。

原谅

欣然接受不是逆来顺受或者认命，接受现实后原谅，接受比反抗难，原谅比接受更难，但唯有原谅才能让接受更有意义。

对于像房似锦这样的经历，如果原谅很难，至少做到放下，让它过去。

感恩

原谅父母的言行对你造成的伤害，理解他们只是表达爱的方式不够聪明和恰当，感恩他们倾其所有地去爱你和保护你。哪怕方式不对，但已是他们能力范围内认知的全部。

事情本身没有对错，也无所谓好坏，是我们的想法和思维赋予其不同的意义。

作为过往的既发事实，成长经历无法改变，但其对人生的影响却随心而变，是好是坏，是福是祸，你完全可以决定。

原生家庭对人的影响毋庸置疑，但它绝不是你自暴自弃不思进取的借口，那些把个人的失败全部归咎于原生家庭的行为，都是无能和逃避现实的表现。

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弯弯儿

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