整理对我来说,是打开我心智之门的一把钥匙。 —风铃
一、相遇
2018年,我偶然看到近藤麻理惠老师的《怦然心动的人生整理魔法》,我几乎是一口气看完的,从来没有一本书让我产生这样浓厚的兴趣,心灵产生如此大的触动,看完有一种醍醐灌顶的感觉。
那是我第一次接触整理。我突然发现:
原来整理物品就是在整理人生,真的太不可思议了!
这本书彻底改变了我的思维方式,让我爱上了整理。
接触整理之前,我很少扔东西:
衣柜里保留着好几年前的旧衣服
衣柜空间严重不够用
抽屉里囤积了好多没用的东西
每次开抽屉都觉得费劲,
为了找一个东西需要翻箱倒柜
……
这些小事时常影响着心情。更糟糕的是整个人的状态非常不好:
没有太多的兴趣爱好,
一年也读不了几本书,
时常陷入负能量状态
……
直到遇见整理我才意识到问题所在:
一切外在都是内在的映射,外在的混乱反映的其实是内心的混乱。
我从之前那种无意识的混乱状态中清醒过来,变成有意识状态,产生了一种强烈想要改变现状的愿望。
于是,我开始行动了!
二、结缘
我选择从流通物品开始,还扔掉了一些再也不会用到的物品……每次整理一个小角落,就觉得神清气爽。扔掉一个没用的东西,就多了一寸生活空间。清理生活的垃圾,同时也清理心灵的垃圾。
我开始爱上阅读,最开始主要是阅读整理相关的书籍,现在我感兴趣的书越来越多,阅读已经成为一种习惯和生活方式,几天不读书就感觉缺少点什么,同时我也发现生活中遇到的很多问题都能在书中找到答案。
除了阅读,我又发掘了很多新的兴趣爱好,比如:写作,手账,理财……生活变得充实而美好,学习带给我前所未有的快乐。
我开始关注越来越多整理相关的信息,链接到越来越多的优秀整理前辈。春楠老师是我的偶像,看到春楠老师通过整理实现人生逆袭,我很受鼓舞。
今年上半年持续在喜马拉雅收听春楠老师的音频《脱胎换骨的人生整理术》,每天上下班路上春楠老师的声音成了最温暖的陪伴,带给我满满的正能量。
受春楠老师的影响,我也开始:
坚持写晨间日记
坚持写自己的梦想清单并付诸行动
开始使用印象笔记梳理人生
……
随着不断地行动,我发现我整个人状态变得不一样了,越来越积极,越来越正能量,内心充满了力量,对每一天都充满了期待。
三、行动
看到春楠老师开设了21天线上整理训练营,我毫不犹豫地报名了。
在这一期的训练营里,我学习了笔记整理,思维整理,衣橱整理,照片整理,财位整理,关系整理等相关课程,涵盖了有形物品整理和无形人生整理等多个方面,让我受益匪浅。
我遇见了很多优秀的老师和同频的小伙伴,老师们的分享很精彩,小伙伴们的学习热情也很高,我很喜欢群里浓厚的学习氛围,也很享受学习的过程。
学完衣橱整理课程之后,我按照李晓虹老师分享的通用5+1整理流程:清空-分类-简化-收纳-定位+留白,系统地进行了一次衣橱整理。
把衣服按类型进行了分类
·流通了一部分衣物
·统一了收纳工具
·风衣,大衣等衣服采用悬挂的方式
·其他衣服采用直立收纳的方式放入抽屉或收纳箱
·为每件衣服找到属于它们的家
通过这次系统整理,每种衣服的数量我都一目了然,我也更加清楚适合当下自己的衣服类型。整理完的第一时间我就把准备流通的衣服送出家门,顿时觉得好轻松。
看着焕然一新的衣橱,心情也无比地愉快。我想这也是整理的魔力所在吧。
通过整理,不断与自己的内心对话,找到当下的自己真正想要的是什么。李志峰老师分享的笔记整理和于佳艺老师分享的思维整理都很实用,对于无形整理很有帮助,可以在工作和生活中学以致用。
彭慧老师分享的关系整理,让我很受触动,听完课程我写下了自己的感悟:使用爱的语言与孩子沟通,使用非暴力沟通方式与老公沟通,一切都要以爱为出发点。春楠老师分享的财位整理课程也带给我很多启发,理财和整理一样,需要先改变思维方式。为了获得金钱,需要不断学习和成长,扩大自己的能力圈。
21天的学习之旅虽然短暂,经历却是难忘的,影响却是深远的。线上学习之旅虽然已经结束,但是线下行动却是持续的。就像春楠老师说的:
每天整理5分钟,让整理成为一种习惯!
印象非常深刻的还有彭慧老师分享的一句话:
“去做让改变发生”
唯有行动才能改变现状,过上理想的生活。
四、改变
整理带给我很多改变,最主要的是以下几个方面:
01
思维方式的改变
我从无意识混乱进入有意识改变状态,领悟了“整理物品就是整理人生”的真谛。我脱离了对物品的执念,不再盲目买买买,重视精神物品远大于物质物品。
我很喜欢一句话:
Just change your mind and you will change your life!
我也相信:只有先改变思维,才能改变行动。
02
外在环境的改变
我收获了一个更加温馨舒适的居家环境和干净整洁的办公环境,大大减少了找东西的时间,生活变得简单而高效。拥有更少的物品,却拥有更好的生活。
03
内在状态的改变
我从之前的消极、负能量状态进入积极、正能量状态,学会觉察自我并不断探索自我,我更加爱自己、爱家人、爱生活,我有了越来越多的兴趣爱好,遇见了越来越多优秀的人,进入了正能量循环状态。
我一直走在学习和成长的路上,珍惜每一个当下,不过分沉迷过去,也不过分担忧未来。
因为遇见整理,我遇见了更好的自己。
我深信:整理是让人受益终身的一门学问与艺术,整理可以改变生活!
期待有更多的小伙伴遇见并爱上整理!
作者:风铃
整理爱好者 | 阅读爱好者
手帐爱好者 |终身学习者
春楠整理02期线上训练营优秀学员