今年最火的当属用铜砭头部刮痧。头疗,现代医学用头皮梳 、按摩 、刮痧三位一体按摩头皮,它把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说相结合,经常地按摩头皮,梳理头发,可以疏通头部经穴,刺激头皮发根,故中国古代常有“发宜常梳”之说。可以疏通血脉,使气血流畅,其次,按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营养充足了,精力就会更加充沛。头皮血液循环改善了,还有利于头发的生长发育,防止头发脱落和变白。
头部刮痧的作用
疏通毛囊,去除皮脂堵塞
清洁头皮,去除头皮角质滋养毛囊,去除化学残留物质
活化毛囊细胞,促进毛囊新陈代谢
调理发质,预防头皮老化造成的脱发
去油止痒,改善发质
缓解脑部疲劳,立即释放头压
帮助改善睡眠品质
帮助改善脸部肌肤松弛,恢复年轻
头部铜砭刮痧的基本步骤
1、梳发放松:先轻刮放松头皮,先往后顺刮,再往前倒刮,放松后再顺着经络一个方向轻轻往后刮拭,轻重程度自己控制!十公分左右一节、徐而和手法!
孕妇慎刮
常见头部经络
头部是人体的重中之重,诸阳之会,百脉之宗。有脾经、胃经、膀胱经、肝经、胆经、三焦经、督脉通过,疏通头皮瘀堵可以疏通经络。
头部除了有经外奇穴还有几大主要的经络,主管全身阳气的督脉,人体主要排毒通道膀胱经,调节身体各脏腑的胆经,统领上下的三焦经。
【督脉】
督脉是阳脉之海,统领,调节全身的阳经气血,也是人体的精、气、神
督脉不通:颈椎痛,腰痛,痔疮,便秘,虚寒怕冷,手脚冰冷,疲劳乏力!
[足太阳膀胱经]
人体最主要的排毒通道,也是人体抵御外寒的重要屏障。
膀胱经不通:会怕冷,颈项不舒,腰背肌肉胀痛,腰膝酸软,静脉曲张,尿频,尿多,尿黄,小便不适等情况。
[胆经]
足少阳胆经循行于人体头、身侧面,如同掌管门户开合的转轴,是人体气机升降出入之枢纽,能够调节各脏腑功能,为十二经脉系统中非常重要的部分。
胆经不通:可致多种病变:偏头痛,胁痛,腿侧部疼痛等。另外,还会出现面部皮肤失去光泽,像蒙有一层灰尘,长斑,经常唉声叹气,口苦等。
[手少阳三焦经]
如果三焦经的经气出现异常,会导致耳聋,耳后疼痛,咽喉肿痛,影响视觉神经,面颊肿痛,肩、臂、肘外侧疼痛,小指次指不能动,腹胀,水肿,遗尿,小便不利等疾症。
想要青春美丽从“头”开始
平衡自律神经
头皮上密布着神经末梢与血管按摩头皮,使交感神经与副交感神经得到刺激
紧致轮廓
头部皮肤被头发覆盖是许多人保养的死角,连带影响脸部的老化及松弛
促进身体微循环
人体共有13个全息区,而头部就有超过半数全息区,透过刮痧可以刺激穴道,进而启动身体微循环。