我们都听过这样的一句话：“你发脾气的样子真丑陋。”
我们一直以来接受的教育，更多的也是偏向于：“喜怒不形于色。”
这些根深蒂固流传下来的价值观，让很多的妈妈，面对一个随时出现各种状况的孩子时，压抑隐忍自己的情绪，她们认为：“我要做一个好妈妈，给孩子最好的一切，不能对孩子发脾气。”
可是随着情绪的积累，压死骆驼的最后一根稻草来了，妈妈们的情绪就会大爆发，然后陷入了深深的自责和后悔。
发火的确会让孩子看到妈妈“不得体”的一面，也会造成孩子的恐惧，但是我今天想帮妈妈们减轻一下压力，说一下发火的好处。
01对妈妈而言——真实的妈妈更重要
还记得小时候，妈妈和爸爸吵架了，或者是妈妈脸上明显不开心的时候，我问妈妈：“妈妈，你怎么了？”
妈妈的答案大多都是：“没事。”
可是无论是家里的气氛，还是妈妈的表情，都不是没事的样子。
小孩子有更强的情绪感受能力，这些孩子都是能感觉到的，不是说没事就没事的。
我那个时候，多希望妈妈能跟我说说发生了什么，哪怕是抱怨，哪怕是指责。
可是妈妈一句“没事”，让我更为担心和害怕，一下子就把我从她的身边推开了。
相比这个“不发火的妈妈”，我多么想要一个“诚实地表达自己情绪的妈妈”啊。
情绪的爆发，更多是之前琐细事项一点点的积累所致，如果每一次有小情绪时，都能及时地表达出来，妈妈的心情好了，就有更好的状态养育孩子，也可以避免大风暴对孩子造成的心理阴影。
02对事件而言——明确界限
“好好跟你说，你不听，非得让我吵你一顿才老实，是不是？！”
这是很多家长经常跟孩子说的一句话，虽然感觉很无力，但是也确实反映了一个现象，就是：当父母发脾气的时候，孩子往往会认识到事态的严重性，了解到事情的边界。
虽然发火有这个好处，但发火往往是大人“无能”的表现。
这种“无能”，可能是你对孩子的养育方式，你自己的沟通方式等等。
经常发火，就会降低“威力”，久而久之，吵都不管用，打才管用，也会降低在父母在孩子心目中的威信。
03对孩子而言——培养情商
高情商的孩子，就是指，能够识别出别人的情绪，并能做出正确的应对。
所以培养情商的第一步，就是认识情绪。
而一个不发火，不表达情绪的妈妈呢？孩子就失去了很多学习情绪、体验情绪的机会。
闺蜜家的儿子是个公认的小暖男，我们常常问她怎么培养的，恨不得给自己闺女定下一门娃娃亲。
有次一起去公园玩，我大致能明白“小暖男”是怎么来的了。
烧烤炉点着之后，小暖男非要玩打火机点纸巾玩，闺蜜会说：“不要这么做，小朋友玩火是很不安全的事情，可能会伤害到别人，也可能会伤害到你自己，你执意这样的话，妈妈会很生气。”
有个小妹妹要抢小暖男的玩具玩，妈妈说：“妈妈知道你还想玩，这是你的东西，你有决定权。但是，你想一想，如果你看到一个别人的玩具很好玩，你希望别人借你玩一会儿吗？如果别人不借给你，你会不会很伤心呢？”
闺蜜说的这类的话，还有很多，重点就是：表达自己的情绪，引导孩子关注自己的情绪和感受。
而不表达情绪的妈妈呢？孩子可能会分不清发怒和平和，分不清开心和难过，怎么能指望孩子有高情商呢？
04写在最后
看到这里，你可不要以为这篇文章是倡导妈妈们，以后有情绪就要发火的。
我写这篇文章的初衷，只是为了减轻妈妈们难以控制的情况下发火后的负罪感。
对妈妈们而言，最重要的是做真实的妈妈，真实平和地表达自己的情绪；实在没控制住发火后，要学会及时向孩子道歉。
抛弃对“完美妈妈”的执念吧，让自己轻松一点，发火的妈妈依旧是好妈妈。
