断舍离:一本让你体验极简生活的书籍

是不是很多人家中摆满了乱七八糟的东西,买完了新衣服,箱底就是它的归宿,觉得东西还有用,不舍得扔?

我想很多人就是上面的情况,没有正确的对待与物品的关系。我想这时候你可以去阅读一本叫《断舍离》的书籍了,你可以从里面找到你与物品正确的关系,体验极简生活的乐趣。

断舍离

这本书书的作者是山下英子,山下英子被称为著名的杂物管理咨询师,她在日本各地开展断舍离的讲座,引起全民断舍离的热潮。接下来就让我们来了解了解山下英子所写的断舍离。

这本书主要讲的是“断舍离“的机制,让读者了解什么是”断舍离“。该书还记录了如何做到断舍离的具体过程,从断舍离的思考模式到领悟断舍离的思想从而做到真正的断舍离,可以运用断舍离的思考模式运用到生活和工作中。那断舍离的思考模式到底是什么呢?

1. 断,断绝不需要的物品

书中对断有3个要点,这三个要点主要讲将不需要的物品换成需要的物品。它主要是从三个方面来写的,购物时三思而后行、不需要的东西就不接受、只添置必需的物品。断是从源头断起,购物需要思考是不是自己需要的,不要被五花八门的营销洗脑,不需要的东西坚决不要购买,只需要购买自己需要的东西。

2. 舍,舍弃多余的废物

舍的意思就是舍弃,在《断舍离》中,是什么舍?收拾没用的破烂儿、卖掉和蹭送物品、缩小喜好的范围。舍需要勇敢的舍弃,很多人对舍弃是非常抗拒的,在这本书中我们可以真正学会如何舍弃。

3. 离,脱离对物品的执念

离表达的脱离对物品的执念。需要脱离执念,了解自己和爱上自己,从而让自己心情愉悦,快乐生活。一个人的执念很难改变,我们可以从对物品的执念脱离转为对其他事物的脱离,在这章节中,离是最难的,需要我们一点点改变。

简单介绍了一下《断舍离》,但书中的理念能够学到一点的话对个人的生活和工作影响都非常大,希望大家都可以买来看看。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容