忏悔

周末两天,是休息日。但是我的整理日。

上班一周,下班照顾孩子吃喝拉撒,洗衣拖地,整理收纳,忙的像陀螺。总觉得时间不够用。

于是,我很容易就会焦虑。

焦虑就会脾气大,脾气大就会骂孩子。骂过后又开始后悔。

如此反复。

孩子是懂事的,但我总是不能控制自己的情绪。

明天开始,要让大脑控制情绪,而不是我和大脑都被情绪控制。

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