2018.4.25习惯

习惯对一个人来说太重要了，习惯不是一朝一夕养成的，而是要经过长时间的重复才可以养成，一个好的习惯可以让我们变的更加自律，比如我们早上起来练习瑜伽这件事也是一种良好的习惯，可能因为自己有时爱偷懒，没有好好坚持下来，以后要做好计划养成好习惯！

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