昨天陪女儿跑步 ，今天陪老婆跑步。虽然也有6公里的距离，但是跑跑走走的。今天听叶老师在喜玛拉雅上讲易效能觉得和我有很多相同的经历。我也是在中学时因为1500米长跑不及格才开始坚持跑步的。这一坚持就是八年。我也从高中二年级开始坚持洗了6年凉水澡。可惜毕业后就没有再坚持下去。这次上易效能课让我仿佛又回到了学生时代，觉得自己又年轻了许多。
图片发自简书App
图片发自简书App
陪老婆孩子跑步是练不成半马的。😊
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 第一次的分享遗失在岁月的烟海中。 ＃第二次晨会分享＃今天晨会感受：1.不忘初衷。我们要遇见更美好的自己，那就不必在...
- 前言：作为一个还算有点资历的跑步爱好者，经常会有人向我咨询如何跑步，怎么样才能跑得快，不受伤。经过多年的积累，将自...
- 课程：Conflict, Stress and Time Management： apply to a custo...
