人民日报报道过,70%的病跟情绪有关,我们中医上讲,”怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,喜伤心,恐伤肾”, 不同的情绪对应不同的脏腑。
有的人烦躁易怒,就有可能是肝郁气滞、肝血失养等问题,因为肝主怒;有的人经常思虑,不停地想事情,这就是脾的气血出问题了,因为脾主思;有的人容易伤春悲秋,跟林黛玉一样,这就是肺的问题,所以林黛玉也有肺病,因为肺主忧;还有人比较冷漠,对什么事情都不关心,这可能是心的气血不足,因为心主喜;经常恐惧的人对应的是肾的气血不足或者是肾寒了,因为肾主恐。
在正常情况下,人产生各种情绪是很正常的,但是人的某种情绪过于剧烈或者持续的时间过长,会导引气血产生反应,造成身体各脏腑的变化、能量的变化,使人的身体出现问题。所以,在日常生活中,我们要保持平稳的情绪和积极的心态。