03左
2018／7/19
28天打卡第18天
宣言：用行动改变自己。
必修一
早起时间（以小程序更早为准）:
5:55
必修二:
叶武滨时间管理100讲第17讲收获
一、一日看人生
1对线下生活做调整。做有意义的事，让自己有勇气结束这一天。
2停止刷微信。
3早上早起，做计划、安排时间吃青蛙。
二、感受
刷微信确实魔怔。
图片发自简书App
选修一项:朗读✔️
始终 老师
指标 北京
广播 体操
领空 首先
转播 纺织
种藕
我们在春天，把有嫩芽的藕，种在水底的泥里，不久就长出根和叶来，到了夏天，开着很好看的荷花。现在荷花已经结果，果实叫作莲子很好吃，生长在泥里的茎，就是藕，也很好吃。
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个人打赏：晨起走路√
