在我们日常中，光靠语言并不会产生高能量来表达我们。我们还可以把提高自己能量用在许多非语言信息上。
比如这张姿势，人物个头虽小，但这个姿势很放松。手插腰让身体打开，笃定的眼神和放松的表情看着镜头来表达自己很自信。自我感觉是一个高能量姿势。
姿势决定你是谁。
日常中我们可以经常的有意识的做些高能量姿势来让身体产生高水平的优势激素（睾丸素）与低水平的压力激素（皮质醇）的共同配合。
面对挑战压力时提醒自己，也许可以使用高能量姿势增加自己的掌控感。
让好的姿势成为习惯。
《高能量姿势》
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