上周日培训结束的那天，老公问我感受如何，我说“先不说，可以吗？我担心说了就跟写了一样，我要留着写文章。”

于是就这么留在心里到今天，上午带女儿和侄女参加亲子班的年华集市，年前的最后一节课了。离别的惆怅之下，慢慢收拾那些关于散场时的记忆。

自从周日回来，每天晚上带女儿睡觉，不再起床用电脑，任由瞌睡虫发作，向它投降，仿佛想放飞自己，三天的培训，笑和泪一直并存，我是那么容易惆怅的人，总想着过了这三天，不知道今生下一次见面是几时，可能有的人真的是分开了就再也不见的，她们总是安慰我“只要你想，总能见到的。”

上一次培训时，胜玲给我上了极为重要的一课，让我对”你猜得中开头，却猜不中结局。“这句话有了深刻的体验。我们被分到同一组的短版教学，她教学时，开场是有些紧张的，甚至有些结巴了，我脑袋中当时只有一个念头”如果这是真的教学老师，我可能不会听下去的。“我放空了一下下，既然逃不了，不如看看会发生些什么，结果我被她的慢和静给代入了，她的教学结束后我好长时间没回过神来，不知道发生了什么，老师是如此从容的应对自己的紧张和每一个教学环节（她的教学里包含了示范和练习），我整个人如此平和与平静。我如实的在教学反馈环节跟胜玲反馈了这一切，她的这种平和的慢节奏的从容是需要人用时间和耐心来体会的，稍不留神，我就有可能错过这种平和的力量带来的震撼。

香草说”每个人都是一本书，越读越精彩。“让人耐下性子读下去的，必得有个好封面，才有想翻书的念头，是不？我过去是个极为重视表相的人，十天的相处却是让我从自己的世界中走出，真正的走向了一个小团体，这个社会的一角，如此真实，如此美好，如此安全，如此让人想念与不舍。

培训课程的第二天晚上有聚餐，我自己的情况是没办法参加的，从来没有委托过父母帮我全天候的带孩子，基于我过去的认识——我妈是没办法全天候的带一个小娃娃的，但是原本答应请假帮忙带娃的老公告诉我他请不到假，我想了无数解决办法，要么他不同意，要么我都觉得异想天开，没有实施的条件，他告诉我”就当最后一次麻烦一下爸妈了，你若开不了口，我来说。“老公给了我一个第三法的方案——妈妈带着孩子去广州，他请假帮忙一起照看，这样就不会太麻烦了，老爸觉得与其这样破费，不如干脆在深圳得了。最终，老公不用请假，我放心去上课，只是无法再开口要求晚回。事先商量的时候，我也是坦然的，并且对此毫无抱歉和内疚之心，甚至无须担心大家用异样的眼光来看我，因为每个人为自己的需求负责嘛！

聚餐的当天晚上，我也去感受一下现场，一坐下，我就开始忐忑不安，不停的看手机的时间，突然想起中午跟香草讨论的”一件好事为何我们无法好好享受，反而变成了折磨？“我告诉自己”停，哪怕十分钟的享受呢，享受当下这种和朋友聚餐的时刻，忘记你要回家这件事先。“自我催眠过后，静下心来，吃，玩，闹，真的也就十分钟的功夫，老爸一个电话打来，我极其不自然的撒谎”我们还没结束“，那头女儿接起电话，似是哭腔的叫着”妈妈！“我回到座位，与每一桌的姐妹碰杯告别，先行离开。

回到家，我心安定了，看到群里她们的大合照，呜~~~~此刻我承认好了，我有一些介意，在没有我的情况下，她们合照了。当时我问自己”后悔吗？明明都到场了，再等一下就合照了，结果提前走了，跟没去一样？“我给自己的答案是”那个当下我想去，所以我去了，听到女儿的叫声，我想走，就走了。没有我的合照也没关系。“

最后一场那个走成一个圆的活动，我相信大家都特别难忘，当时我左手牵着珊珊，她的手是热的，她是我去讲师班第一天碰到的第一个同学，我们一起在前台相遇，先座位时相邻，更为奇妙的是——我们还是学习搭档，但一直到这次培训，我才知道，我的假想职业——心理治疗师就是她的真实职业。右手边是钰雯，她的手是凉的，她是华德福的老师，心灵手巧，我一直向往却又不敢轻意尝试的一个方向。一冷一热印出我彼时的心情，大脑里满满当当的，我哭不出来，我甚至在想”我的感受是不是出问题了？我怎么就哭不出来了呢？我之前每每想到这样分离的场景，不是挺难过的吗？“

结果是一分开，看到了付琳，我走向前，抱住她，眼泪哗地一下就出来了，来了个深情告白”很喜欢你，谢谢你教了我很多做讲师的注意事项，谢谢你愿意分享你的活动构思。我一定会去找你的！我本来没哭的，怎么一抱住你，我就哭了呢？“她回应我”相互吸引，我爱你！我也会常出来的。“

然后我们分开了，每个人都想跟所有的人都有一个拥抱，到处都是抱的氛围，所到之处，都在拥抱。

想不起来第二个拥抱的是谁了，印象深刻的是洁岚跟我说”一起去坐地铁吧！“她还特意等了我，临走之前，在洗手间门前，看到了袁艺和珊珊正在那里聊天，之前在会场已经抱过她们了，对袁艺是边抱她边抱怨“给你洗衣服都不记得我？”她说“我记得啊！”这是我们之中最高的女孩，估计也是年纪最小的女孩，刚刚经历了上天给的苦难，她说“连癌症我都经历了，我还怕什么？我还有什么过不去的？”

没想到袁艺说“我特别喜欢你抱人的时候的状态，来，再抱一次！”我们抱完，她跟珊珊说“你有没有注意到她抱人的时候？她是完全信任对方，直接扑过去的哦！”然后转向我“来，再抱一次！”当时我肯定没有用脑，因为我是直接扑过去的。以至于我从洗手间出来时，珊珊还在门口，跟我说“你刚刚跟袁艺抱了好几次，我也想再抱一下！”她体验了一下毫无顾忌的奔向我，然后深深拥抱。

我感谢她们告诉我，我是如此敞开自我，毫不设防的一个人，曾经有朋友说我这是犯二的状态，可是面对朋友，有何不可呢？

其实我很怕写这个文章，感觉唯有把每个人都写上才算是周到礼貌，这样才不会伤人，可真实的情况是：10天里，1个人和20几人的接触，总是有盲点的，有的人接触的多，比如香草，收留了我也几个中午，我说我们是同床共枕的情份，最后我冒出一个念头：要去她家作客，她也答应了，没想到要拷东西的时候，我的U盘接口不合适，而她有多带了一个备用的，就借我用了。我告诉她”我有了非去找你不可的理由。“她戏称”我是你的贵人哦！“那些同床共眠，屈指可数的时间里，我们聊了许多，在很多方面我有了许多新的认识，亲爱的，你真的是我的贵人！

任辉，连续两天共享早餐，爱穿宽裤子的小妞，有人说她是学霸，看许多的书，甚至有一个群，她每天坚持读书，记笔记，与她聊天时，我感觉自己又看到了另外一个世界，很新鲜，很美好。

此刻我的背景音乐就是《散场的拥抱》，这是一首苦情歌，可是与同学们的拥抱，以及我们点点滴滴的相处，鲜活的在我脑海里滚动播放，那么美好，那么不舍，可是生活仍在继续，就像文章要有结尾一样，必须说再见，那么就来个拥抱吧！从紧紧的拥抱开始再见，下次再见，我们再来个亲密的拥抱，开启我们的下一段旅程。

彼时我们是什么状态都不要紧，敞开度也都不要紧，相处的多与寡也不要紧，散了场也不要紧，记忆还在那里，散场时的拥抱真实存在着，那一刻的感觉和体验一直都在。