今天禅绕作品莫名其妙的选择了两种呈现:暗光和明光。
心情有阳光面也有阴影面，它有情绪来决定。情绪有大脑来控制，我们的大脑是有“背景音乐”的，原生家庭带来的背景，成长路上所遇到的背景。两大背景统治着我们的大脑，牵制着我们的情绪，成为我们的人生模式。
真我在我们的盔甲、思想、情绪、身体内，它需要我们的智慧觉知，认识自己是谁？我是谁呢？我不是我的名字，我不是我的工作。我不是我的成功，我不是我的失败。和自己的身体链接，不被外在得东西动摇迷惑，找到那个心想事成欢心喜悦的真我。
亲爱的！外面没有别人只有你自己！
图片发自简书App
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