今天是什么日子
起床:6:00
就寝:12:30
天气:快下雨了
心情:晴
纪念日:阿根廷独立日
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:做女神
本月重要成果:培养时尚触觉、练好字,说好话、牢固专业知识
今日三只青蛙/番茄钟
1.锻炼打卡 1/30
2.看书打卡 0/270
3.洗头打卡 0/3
成功日志-记录三五件有收获的事务1.了解乳腺结节,纤维瘤,和乳腺炎;
2.去美容院
3.早起打扮上班
财务检视
今天没花一分钱
人际的投入
本来预估投入200元,纠结去一下,机会错失了,一分钱没花,却不觉得是好事。
开卷有益-学习/读书/听书
无
健康与饮食
今日步数:3500步
今日锻炼:绕肩、仰卧起坐、坐角式卷腹、青蛙趴、前屈
今日饮食:麦片+粉果+饺子
好习惯打卡
看时尚图片