在三次元地球人类的婚姻中，特别是有了孩子之后，家长们因为对孩子学习方面的操心和担忧，往往会很焦躁。因此，一些夫妻在生活中经常会因为意见不同引起争吵。
当孩子出现在家庭生活中成为了家庭的一员，婚姻生活的重心就逐渐转到了孩子身上。从此，二人世界变成了三人或者是四人世界，孩子成了家庭的重点关照对象。
话说当今社会第三产业中，教育业占了相当大的部分。在普通家庭的财产支出中，教育也占了极大比例。家长们在孩子的教育上可谓是费心费力，望子成龙，望女成凤，这种期待在目前的家长中普遍存在。
家长们出于生存的压力、事业的竞争，更渴望孩子们能够出人头地，希望孩子在日后的生活中能够崭露头角。因此，在孩子的教育上投入了诸多的关注和金钱，这也是当今社会的一大趋势。
于是，家长们的焦躁情绪在婚姻中、在家庭生活中蔓延。有时候不免会互相埋怨，“你怎么不关心孩子的学习呀，你应该给他请更好的老师，你应该陪他读书。”这样的话语在当今的社会家庭中此起彼伏，几乎成了生活中的日常习惯。所以，不免都会产生一些小情绪、小波动、小焦躁。
那么，如何平复这些焦躁的情绪呢？如何在婚姻中修心呢？
首先，要把重点调整过来，要知道，把过多的关注放在孩子身上，反而会使孩子觉得有压力、不自在。哪怕你是非常有爱地去呵护和关心孩子，这份厚重的爱，孩子们仍然承受不起。因为还没有到由他们来承担的年龄，不应该由他们来承担过多的压力。孩子们需要的是自由自在地生长，自由地探索、玩耍。
现在的孩子都成了小大人，动辄以家长语气说话。为何如此？是因为家长们过多的关心，包括把对自己的期望都压在了孩子们的身上。这种焦躁本来是不必要的。
有可能你会说，现在的社会如果不早一步下手，不早一步起跑，就会输在起跑线上。你看，这话就带有非常焦躁的情绪、非常焦虑的思想。孩子们也是非常敏感的，如果家长的心都这样焦虑的话，孩子们也都会感到烦躁，又会感到自责。因为孩子们的心都是向着家长的，希望家长们快乐，也希望能为家里贡献一份力量。
母子连心，父子也连心，所以，如果你不能将焦躁的情绪在自己的内心化解，就会将这个振动能量波传送到孩子的心里，从而影响他们本来生机勃勃充满活力的心。孩子年轻的心将变成如成年人一般的思维和自责，这反而影响孩子未来的光明前途，你懂了吗？
婚姻中的焦躁是不必要的，焦躁的波动是来自于社会的影响。目前社会普遍焦虑，这种焦虑状况是源于错误的社会观念引导，造成人类信心的普遍缺失。人们生怕自己跟不上社会的节奏和潮流，跟不上竞争的步伐，生怕落后于人。这样焦虑的振动波同时也搅动在了婚姻的节奏里，影响了夫妻之间的和睦生活，也影响到了孩子的心灵成长。
请不要小看婚姻中焦躁的情绪，有些心理疾病往往产生于此。孩子的多动症、早熟、内向、抑郁，基本都是源于早期受到了婚姻中父母的负面情绪影响，这种负面情绪潜移默化地传递给了孩子。
所以，要保持婚姻中的快乐、轻松、愉悦、开朗和欢笑，将生活的本真传递给我们的下一代。
如何在婚姻中对练呢？是的，可以把焦躁的情绪拿来在婚姻中操练，在对境中看到自己的不足。比如说，当对方又开始担忧、担心孩子的学习时，你这一方如果能够看清楚事物的本质，看清楚新新人类未来的方向，完全可以放心和平静地和你的爱人沟通。告诉他，这些担心是多余的，请他放下担心，把婚姻的重点收回到两人融洽的关系中。
当然，在这时的对练需要你镇定自若，还需要你有相当的智慧和体悟。当你的心能够平静如水，而且还能为他指明方向时，他也会渐渐地、逐步地放下焦躁。有可能他仍然会再一次提出来，那是因为他心中还没有完全放下，这时你仍然可以进行宽慰，放松地对待，直至这场掀起的焦燥风浪渐渐归于平静。
首先你需要有一颗开明的心、宽容的心。在练心的时候，如果你的心也稳不住，便会随着对方的问题起伏，并与之共振，这样就会越振越大，波及到家庭的幸福，使家庭的小舟在风浪中颠簸。你明白这里的含义了吗？
在婚姻中修心，不仅仅是修你、修我、修孩子、修家庭，在婚姻中修心，也能从一个家庭单元影响到整个社会的价值取向，可见在婚姻中修心是多么重要。只有你稳定了自己的方向，并平稳地驾驭着婚姻家庭的小舟，才有可能连成片，将这平静豁达的心境带给更多的家庭。
当有一人放下了、自在了，就会有更多的人跟着平静和放松，这社会无止境的竞争之波也才会渐渐风平浪静，而这甚至更是源于你的一念心境的转变呢。所以不要以善小而不为，不要以恶小而为之。婚姻中所有的事情看似都很小，如果不从小事去对境练心，又何以从大事做起呢？正是这无数的小事才组成了社会大家庭的整体画面。
婚姻中的焦躁情绪是对练的基本单元，也是一个修行人从自己的每一丝心念出发去修行的对境。修行好不好，就看婚姻修得好不好。我们在婚姻中点点滴滴的每一件小事，都要把它妥善地觉察和安排好。这些小事形成了我们的一生，也形成了整个社会的风貌。
在婚姻的小事中可以看出一个修行人的功底和功力。看他在每一个婚姻的对境中是不是都能够有所觉察，能够平稳和愉快地对待和转化——能量的提升就蕴含在每一次事件的圆满转化中。
