今天在课前的讨论环节，仅仅上了一次课，小组里的伙伴就有了这么多的感受和改变，真的太让人感动和敬佩了！刘老师今天第二次课程，又是收获满满，在这里跟大家分享一下。
焦点的解决是建构解决之道，让来访者，拥有解决问题的能力，而并非只是解决眼前的这一个问题。
深挖一口井挖出水来，其他的也就一通百通。如果说其他的也能涉猎一些的话，会让我们更多的开阔视野。
世界多元，各有道理，不要随意点评别的心理流派。人之患在于好为人师。
我们在沟通中，要放下自己的预设，清空自己，相信他或许有他的道理，如果说我们是当事人的话，未必做得比他好，不要拿自己以为的去套别人。
传统的模式认为：孩子做得好是应该的，做的不好是不应该的，所以说，导致关系特别的糟糕，我们很少换位去体验，在那个当时当下，他内心的感受是什么样的？他希望对方怎么做，他才更愿意去沟通？而沟通才能合作，合作才有改变的机会，不以改变为目的才有改变的可能。
我们家长要做孩子的正向过滤器，对于老师反馈孩子的这一部分正向过滤，让孩子看到他做的好的这一部分，给他具体细化，让孩子越来越有力量和信心，并且会喜欢上老师，“亲其师才能信其道“。
焦点更多的是发展思维，去关注哪些做得相对比较好，又是怎么做的？这么好的，那如何才能做得更好？如果来访者说：“我一直都是这么糟糕，也想不到有什么地方做的比较好的“。那我们其实，还可以问他：“哦，这确实不容易，如果是一般人早就放弃了，我很好奇，你是怎么熬过来的呢？“
焦点是个行动派，面向现在与未来，面向解决，“无论现状多么糟糕，你能做的一点点是什么？“行有不得反求诸己，不要总是抱怨而不行动，无论现在孩子多么的不听话，我们可以想一想：我们能做一点点什么，孩子才可能会更听话？因为整个家庭是一个系统，只要我们改变了，孩子一定会跟着改变。
传统的是弥补短板，而焦点是发现资源，但我们关注什么就会得到什么，更多的看到资源，发现白扩大白，白的越来越多了，黑的自然就少了。
关注我们想要的是什么？我们希望的是什么？如果说达到了自己想要的，那会是一个什么样的？大目标是我们的方向，而小目标是当下能做的一小步。
关注一点点的改变，像呵护一个珍贵的小树苗那样。它才可能被一点点的，强化和扩大，慢慢的成长为一棵大树。如果当时觉得他一点变化都没有，让我们可以纵览全局看效果，让他给自己的改变打分，那么他就可以关注到何以得到自己打的这个分数的？就可以发现自己的资源。
家长在家庭里要学会示弱，因为我们“能“了，孩子就会变弱。我们得让他“能“，给他更多的鼓励，让他真的很“能“，这样我们做家长就会特别的轻松和省心。
关注正向和坚定规则并行，和孩子一起去制定规则，让他更多的卷入，因为卷入的越多，他才会更有感受，这件事情才给他更有关系，他也就会更愿意去实行。
规则制定要具体、细化、可行，要形成文字版的家庭公约，切忌贪心和朝令夕改。而且在执行的时候，要切记和善而坚定的执行。要求孩子做到的，我们首先要做到。
家长好好学习，孩子才能天天向上，如果说我们对孩子有很多的担心，那其实是我们家长的能力不足，是该成长的时候到了。只要我们做好自己，孩子才可能有更多的变化！
那么接下来四个月的相伴学习，我们有可能会有一个什么样的收获呢？期待着接下来的大家更多的不同和改变！
