这个话题在年前就想写，一直没有动笔。这次动笔缘起于前几天我在朋友圈发的课宣，青岛的几位老朋友看到我下周要去青岛开工作坊，就约了见面吃饭。有的朋友多年没有见面，马上就要见到了，心里还有些小激动。其中有位朋友说，只是吃个饭，不过瘾，快十年没有见到了，感觉有好多好多话要聊，要是课程结束，我能在青岛留两天就好了。因为大家都比较熟，我便开玩笑说：“来上我们的课吧，这样我们就能朝夕相处两天了。”朋友说：“我又没有病，家庭和睦，工作顺利，孩子乖巧，不需要上课。我现在唯一的目标就是多赚点钱。”然后，话题就扯到别的地方去了。
这样的话，我不是第一次听到，经常被问到：“去你们那上课的是不是都有问题？”潜台词是我过得很好，不需要学习同理心。总体表达的意思是，你们的工作坊属于负能量聚集地，基本都是活得很惨的人才会去。显然这是他根据自己的理解进行的猜测和想象，事实真的是这样吗？我不太认同，我在我们自己的工作坊和参加过的其他老师的工作坊看到的状况不是这样。据我观察多数参加学习的伙伴，并不是遇到了重大困扰，而是对个人成长和生活品质有更高的追求。当然，也有部分伙伴的确是遇到了一些困扰，希望通过学习，改变自己，进而提升生活的品质。
估计我这样说，肯定有人不同意，我已经很好了，再学，还能有什么变化。我分享一下自己学习的经历。
我是2017年初参加其他课程的学习，听朋友介绍非暴力沟通好的不得了，简直就是一门神奇的课程。对于这样“被洗脑式的痴迷”，我很不以为然。回来之后，正好家里有书，就拿起来翻了几页，结果心里就被种了草。在2017年4月底的时候，这位伙伴又告诉我在烟台有一个五天的非暴力沟通课程，她要来参加学习，约我见面聚聚。我被勾起了好奇心，什么课程值得穿越大半个中国来学习。我再次拿起书翻了一遍，书写的很好，课程也不至于差到哪里去吧，于是我努力说服了主办方，接受我报名参加。因为这是一个比较高阶的课程，需要有一定的非暴力沟通基础才能参加，主办方担心我交那么多学费却收获有限。加一点显示非暴力沟通严谨的地方。
第一天去上课，我是带着审视的目光去的，整个人都比较紧绷（穿着都很职业，黑西装加衬衣）。眼睛不放过老师和同学们的一举一动。内心活动基本是：这些人不是被洗脑了吧，这是什么意思，怎么还拥抱？我可不适应。我得保持警醒，不能被洗脑了。（后来我主办这位老师的课程，老师说第一次在课工作坊上看到我的时候，印象比较深的是僵硬的拥抱姿势）后来，随着课程的进展，我慢慢放松下来，注意到老师温暖、平静、优雅又慈悲，正是我喜欢的样子，我希望自己能活成老师这样。于是，开始跟随老师的带领，慢慢进入状态。五天的课程结束，跟朋友说，我要继续学习非暴力沟通，用心学习非暴力沟通，我从老师身上看到了，通过学习非暴力沟通能活出我想要的生命状态。后面的故事就是我用心的学习非暴力沟通，传播非暴力沟通，变成了现在这个样子。
随着学习的深入，我的确发生了很大的变化，尤其是在亲子关系方面。孩子经常跟我说，妈妈，我越来越喜欢你啦，你变了很多，你继续学习非暴力沟通吧！
去年冬天，有一次孩子跟我约定好第二天早餐吃虾仁饺子。于是，我一早起床，和面，调馅，包饺子，煮好了热腾腾地端上桌，期待孩子开心地大快朵颐。（请看下图，低调地炫耀一下我的手艺）结果，孩子起床，对着一盘饺子呆坐了几分钟，试探地跟我说：“妈妈，你包的饺子很香，我不舍得吃，只吃了三个（其实一个没动），其他的留着我晚上吃吧！”我停下手里的忙活，坐到孩子对面，“你是不是昨天睡晚了，现在还有些困，没胃口吃啊？”孩子躲开我的目光，低着头说：“我不饿，留着晚上再吃吧！”我弯下身子，拍拍他：“你是不是担心妈妈批评你？你觉着妈妈一早起来包饺子很辛苦，一个都不吃，担心妈妈会伤心，是吗？”他有点放松了，点点头。“没关系的，妈妈理解你没睡好，没有胃口。吃不下，就别勉强，妈妈放冰箱里。你可以吃点别的。”听我这么说，孩子开心地从椅子上滑下来，自己去拿了两片面包吃。
你可能要问，这跟学习非暴力沟通有一毛钱的关系吗？这个真的有。就是上面说的我第一次参加非暴力沟通工作坊的时候。第二天开始上课前，老师让分享自己此刻的心情，我清楚地记得自己当时的表达：我现在很生气，还有些担心。因为我早晨5点就起床，给孩子包了饺子，他只吃了五个。太不尊重我的劳动了，而且他今天要去爬山，我担心他吃的太少，会饿，会影响长身体。