8月17日总结
一、今日成功
1.坚持写日记的第80天
2.今天通过软实力的学习，然后与网友学姐聊天，得到了姐姐的喜欢，这是我以前意想不到的
二、今日复盘
1、状态复盘（情绪+状态）+下一步计划
（1）事件：今天本来打算三个小时学九个软实力课程，但是发现自己没有做到
原因：1.一直在学习某一样东西的时候会感觉到心情疲惫
2.安排的过于多，自己达不到
经验：1.慢慢的学会每个时间段划分不同的学习内容，提高效率
2.每次完成任务之后，及时记录为第二天的计划做更好的铺垫
实践：明天整体更改一下计划内容
2、重点事情复盘
（1）事件：今天在听曾仕强先生讲情绪管理的时候，他说过对父母的福气便是孩子愚闷，因为这样孩子只会听他的，不会给他找气受，我反思了一下自己的今天行为，妈妈对于网络有些抵触，虽然用的是智能手机，但是竟然连微信信号都不知道如何退，并且他还不愿意学，所以再教她的时候带有脾气地指责了他
原因：认为现在的自己比自己的妈妈能力强，发现妈妈不足的时候会带有指责的说他
经验：妈妈生我养我，即使在有些方面感觉到他的不足，对他也要有足够的耐心来教他，就像小时候她不耐烦的回答我同一个问题一样
实践：下次再遇到这种情况的时候，就告诉自己对妈妈要有足够的耐心，因为只有从现在做起，才能保证给妈妈以后养老的时候能够十分的孝顺。
三、今日领悟
1.即使有的时候计划定的自己没有完成，也不要过分的指责自己因为情绪内耗太难受了
2.学会合理的制定自己的计划，既忙碌自己又愿意。这就需要自己抓紧时间学习人生管理课程了
四、今日感恩
1.谢谢姐
每次给姐发消息，姐能给我反馈，真的是莫大的幸福。关于这次没有诚心的与别人交往时，我以前是没有注意到的，但是截止出来之后，自己回想一下，确实如此，因为我在说我是22级的时候，我应该要考虑到我等到欺骗日期考研的时候我不考研，但是我还有继续很多的问题，那时候该怎么处理？但是那时候我没有考虑，我只考虑到我不能告诉他们我的具体考研时间，所以以后要做事的时候要从长远的角度
2.谢谢妹妹
解决了我中午的正餐，让我更好地利用时间，用来不断的完善自己
