我们要坚持长期进行阅读写作，但是并不是要求自己必须每天都要写。
如果有一天状态好，并且时间也比较充足，那就多阅读一些，多写一点，如果有时候来不及写或者是忘记了，也不要紧，差个一两天影响不了什么。
但是要注意，中间可以断开，但是我们断开以后要能够继续阅读，继续写作，而不是断开以后就不再继续了。
我们要长期坚持，就算一周只写三四天，甚至就一两天，那也比我们之前一天也不写好得多，长期坚持下去，效果也会很明显。
有时候我们很嫌弃三天打渔两天晒网，但是，就算是每周只坚持一天，那一年也坚持了48天，就算我们每次学习只在本身的基础上进步一点点，但是每次进步都是在上一次进步完的基础上再次进步的，所以进步其实是指数上升的。
如果我们本身水平是1，每次就只进步0.01，那我们坚持一年以后就是（1+0.01）的48次方，结果是1.61，也就是我们提升了60%还多。
那如果我们坚持的时间再多一些呢？效果更加明显。
所以我们没有必要让自己非得每天都在坚持，这样给自己的压力是非常大的，适当的放松，或者是有事情短时间内没办法坚持，都不要紧。
只要我们在放松或者事情结束之后，再继续坚持，那进步还是会继续的。
长期坚持，才是进步的关键，但坚持癖不是，坚持癖给我们的压力有时候很大。
就像我之前有一段时间比较忙，就不想日更了，写的文章其实也没什么思考在里面，写的也很烦，水文的成分更多一些，得到的收获也很有限。
所以，我们定好目标，长期坚持下去就可以了，而不要过于在意中间的那么一两天是否断开了。
