这几天运气有点背。
昨天抽到我去开会，今天又又抽到我去写开场白，下午又要我开会。
事有点多，心情有点烦。
又不会写那东西，所以情绪化。
当时就有点埋怨了，为什么又要我干，为什么我运气总是这么背，为什么她们不帮帮我。甚至说出了要是我不写呢这句话。
后来转念一想，不要对他人有所期待，为什么别人就得帮你呢？不就这点小事吗？不要太计较了。
有时候我们经常会为生活中的一点鸡毛蒜皮的小事而计较，揪着不放。会为眼前难过的事联想到以前让你难过的事，导致越来越情绪化。
但是要知道作为一个合格的大人，学会控制好自己的情绪是第一步。情绪爆发既伤害自己，又伤害身边的人，之后又后悔不已。所以一定要控制情绪呀。
