最近看到一句话:人生的支点越多,内核越稳。可以把这个理解为精神支柱,一个崩了至少还有另一个,只要有精神支柱生活也都是向上的。
生活支点,是面对不喜欢的工作,遭遇不如意的境况时,可以托举你的精神力量。它是无聊生活的解药,是一个在任何情况下,都能让你抚平心理褶皱,进入心流找回状态的东西。
很多人的烦恼、空虚无聊甚至是感到虚无,绝大部分都是因为生活没有支点,没有一个精神支柱,没有滋养自己的精神世界。
有网友说:“我的生活支点就是逛公园,每周的期盼就是熬过周五,周六区逛公园,喜欢在公园的湖边吹吹风,看看风景。”
生活支点,可以是每周五或周六去看音乐剧一次;可以是看小说、看电影、写手帐、健身、学习知识、人际关系等等。遇到难关的时候,这些都会紧紧拉住你,让你变得更幸福更有力量!
生活支点,不是兴趣爱好能冒充的,是需要真实的能支撑你生活的东西,比如说:一个人很喜欢打游戏的,每天都要玩两三个小时,要说够精神支柱了吧,但当学习受挫、或者事业的时候,它就像沙子做的一样,让你觉得毫无意义。多支点只有说比如你除了学习还有工作,除了工作还有副业,不努力还能回家继承家业这之类的才有用。
内核稳定拥有支点的人有无穷的安全感,无论失败多少次都有自信重新站起来往前冲,但是没有支点的人在学业事业上遇到一点小事就会觉得天塌了,习得性无助、停滞不前。
待在没有天花板的地方,吹风,看日出日落、树荫、波光粼粼的水面,闻野花、野草……一切的无用都是有用。
当我们把所有的希望,所有的精力都放在一件事情上,只要它崩掉了,你的心情100%会受影响。
而无论哪种方式,当我们向外抛出的支点越多,越能形成一张属于自己的安全网,帮助我们恢复高能量状态的速度也就越快。
即使其中一个支点坍塌也没关系,还有其他的支点可以继续稳稳地承托着我们,带给我们做一切事情的底气和力量。
以上,共勉!