早起,运动,吃青蛙,番茄工作法,早睡。一次只能养成一个习惯,从最重要的习惯开始。之前看过《哪有没时间这回事》,里面也有讲只要能早起,无论起来做了什么都可以,最好做一些自己喜欢的事情,能让早起变得简单。
从专注做一件重要的小事开始,从你想做的事情里挑一件事情,我发现自己不会舍弃,想做的事情太多,这样其实最终能得到的很少。从今天起,做一个幸福的人,面朝戈壁,挑三拣四……哈哈哈哈。要从今天开始学会舍弃了(认真脸)
做日程,有一天的全局观。要不给每天做个定义吧,一个什么样的日子。比如明天是发奋工作日。
量变产生质变。我要在人生路上,速度七十迈,心情是自由自在……奔跑吧小鹿酱(比心)
借老师吉言:愿你的生命灿烂如花。