今日摘录
1,要想弄清楚心灵是不是与有机体完全不同的东西，你就不得不拥有一颗看得非常清楚的心，一颗没有扭曲的心，一颗有序的心，一颗不会顺从的心。
你有这样的一颗心吗？当你顺从时，你就会比较。
去发现没有比较意味着什么，然后，你就自由了。然后，心灵就彻底摆脱了它自身的制约。
2,真理可能与一片死去的树叶在一起，但是你必须去看它。而提供一种关于它的见解是最荒唐的蠢事。我们并不是在处理见解，我们关心的是这个事实
3,当头脑喋喋不休时，它里面就填满了知识——知识是过去，除了技术知识这种明显和必要的知识以外——当头脑挤满了昨天的知识，昨天发生的事情，昨天的痛苦及昨天的各种记忆，它就不会有空间，而当没有了空间，就会有冲突。
4,你需要空间以便从内在结束冲突。
今天的内容很多问句，而其实作者并没有都一一回答，因为这些问题都需要我们自己去观察自己，了解自己，研究自己去解答。
你有试过一种状态吗？就是感觉脑袋里塞满了各种乱七八糟的东西，像是堵死的高速公路，到处都亮着红灯，怎么都转不动的感觉。
我试过，尤其是听了很多跟自己有共鸣的故事后，感觉就像那些别人的故事，就像鱼竿一样，下了很丰富的诱饵，然后把你潜意识里的东西钓出来。可是一下子又不能马上的清晰处理，因为还没练就一颗未被时间束缚的心。
很容易就混淆，好像过去的事其实一直都在，没有消失过，但自己又以为已经消失了。想到今天一位朋友说，他很难想到快乐的事，为什么呢？
可能空间都被过去不快乐的事给占据了，又或者他现在真的是万般自在，已经没有去划分什么是快乐什么是不快乐。
我觉得自己还没到那个程度的时候，还是要想办法把塞满在脑袋里的东西清一清，就像每次当你打扫完，把家里弄得整洁时，心里也会特别开心舒服吧。其实你心里的房间，也是要一段时间就打扫一下的，不然积灰太多，打扰越吃力。
那有什么方法去清这些脑袋里塞满的东西呢？我想觉察是第一步，你要先看到脑袋里都装了啥，才知道要怎么清。而觉察，要带着包容跟接纳的心，去看见，而不是去赋予意义或者见解，看见你的心的实相。
晚安，夜梦吉祥。
