一周小结

      时间真快，一溜烟又一周了。90天计划：1.每天6点起床。2.精读5本书。3.肩颈酸痛得到改善。

      这一周的执行力显著下降，周五晚上强迫自己带回了正轨，把一周计划的书读完了一半，打算明后两天必须完成剩下一半。运动有所松懈，接下来计划室内户外结合运动，可以不受天气影响。起床困难户好几次打完卡又懒回去了，不应该，接下来要想个策略让自己起床天气满满。