抑郁症到底是什么？它真的存在吗？为什么那么多人会对抑郁有偏见？每年因为抑郁自杀的人，就有17万，到底为什么会有人对抑郁症嗤之以鼻？

抑郁症这个词，当人们开始知道它时，它就一直在争议之中。每当有新闻说抑郁患者自杀时，各种猜测、误读、偏见、质疑都会在第一时间扑面而来。

很多人都会说：“抑郁症？什么抑郁症，就是没事想的太多。”

身边的人对抑郁症的蔑视，让患者自我轻视，严重的对自己也有了偏见，他们产生深深的自责和内疚，以及强烈的病耻感，从而加重了病情。

我有一个朋友，她有很严重的抑郁症。每天表面很开心，嘻嘻哈哈。夜里辗转难眠，难以入睡。

她有尝试过和身边的人交流，但每次她听到的都是：“你就是想的太多了，你就是太闲了，你就是矫情……”

她开始下意识地掩盖病情，用最大的意志力维持日常生活，她不愿意放弃尊严，不愿意对人倾诉，从而进入恶性循环。

抑郁症患者的痛苦不仅源于疾病本身，也源于社会对抑郁症的误解和偏见。

朋友说，有一次她忍受不了抑郁的折磨，去了医院，医生拿出一份极其粗糙的调查问卷，扔到一边，让她填写。她在医生面前把问卷撕碎，指责医生填这个有什么用？

医院就是这样，他只能根据患者最近心情何、饭量和睡眠时间有没有变化、有没有自杀的念头等来作出疾病诊断。

那到底什么是抑郁症呢？

抑郁症患者因其大脑内部化学元素失衡，他的肉体和精神遭受个人意志无法控制的双重重创，这是一种实实在在的、比癌症更深刻的痛苦。

那些局外人站在道德制高点上，居高临下甚至带有一丝优越感地同情、开导或者指责他们：“你太弱了，你想太多了，你就是闲的”

对，这句话，在这里说了两遍。

所以，抑郁绝不是思想痛苦导致的情绪低落或者自暴自弃。它和其他疾病一样真实。

他们不是不爱这个世界，是太过深爱这个世界。他们不是对这个世界失望，而是对这个世界太过期待。