有毒的人和环境像慢性毒药侵蚀你的灵气
hi大家好！
回想自己在过去一年当中，有没有经历过这些时刻。被某个朋友或家人的负能量倾诉十分痛苦；在一个充满八卦、内耗、抱怨、算计的工作环境里，灵气被消耗殆尽；明明就想安安稳稳的过好自己的生活，踏踏实实的工作；却总是会收到来自别人的审判和批评。
心理学上有个“沉没成本”的概念，我们会因为在过去投入的时间、精力，不舍得放手一段糟糕的关系和一份稳定的工作。但有毒的人和环境，就像慢性毒药，侵蚀掉你原本平静的内心世界。
“有毒”的人正在偷走你的快乐和健康
1.PUA你的人：无时无刻都在监控你想要了解你的一切，喜欢贬低、打压你来抬高自己。在你取得一点成就时，冷不丁阴阳一句“运气真好”，通过PUA你来控制你的思想情绪来满足自己的一己私欲。
2.打着为你好的人：远离那些打着为你好道德绑架你的人，只有我们自己知道什么是适合我们的，什么是我们自己想要的。
3.抱怨的情绪吸血鬼：一个喜欢抱怨的人那么他的世界是贫瘠的，他是充满负能量的。一个负能量满满的人，会不断影响你看待世界的方式。长久下去，你的磁场都会受影响。
换圈子逃离有毒的环境
一个人长期处于负面环境中，会导致“习得性无助”，如果你感觉到自己怎么努力都无法改变环境和人，那么果断的离开才是最好的选择。
布局新的一年做一次“断舍离”
1.清理朋友圈：只抱怨不改变的人，尽量少来往了，凡是你感到对方在消耗你的情绪，减少互动来往，渐渐远离。
2.审视你的工作环境：如果一份工作让你长期压抑、内耗，甚至威胁到身体健康了，那么果断放弃。
3.爱护好自己的小世界：屏蔽杂音，把自己放在第一位，永远爱自己照顾好自己内心世界的小女孩。
对于任何有毒的环境和人，果断重新开始好过继续沉沦。当你下定决心要剥离生活中有毒的东西时，就是好运快来的前兆。
