网上看到一个金融界资深人士职业生涯经历的复盘，说自己从毕业到成功转型用了整整10年的时间。

为此，她发出灵魂感叹：与那些一开始入对行的人相比，自己不断地换行换岗，损失了太多的钱，也大大延缓了自己的发展速度！

她的问题出在哪儿了？很简单，不过就是缺乏职业生涯的规划而已：没有去认真了解整个金融领域不同板块和岗位的特点；没有思考和探索哪个方向是符合自己的；在感觉工作不合适时，也没有去反思，只是急于转换，导致试错成本过高，成为一个“穷忙族”。

“穷忙族”一词最早出现在上世纪90年代的美国，是指那些拼命工作仍然无法摆脱最低水准生活的人们。

而后来日本经济学家门仓贵史对“穷忙族”下的定义可能更符合当今很多人的状态：每天繁忙地工作却依然不能过上富裕生活。

更有网友用最通俗的话将其解释为“越忙越穷，越穷越要忙”。

据网上曝料，现在的白领有一半是“穷忙族”，其核心原因就是一个：缺少职业规划。

可见，能否做好职业生涯规划，不只关系到未来成就的大小，更关系到一个人的幸福指数、生活质量。

尤其是在这个充满不确定性、以共享经济为特征的时代，依靠组织安排工作的传统职业生涯时代已经一去不复返了，做什么工作、更换几次工作都掌握在自己手中，做好职业规划更成为重中之重。

《希望在行动：生涯浮流与职业生涯发展》这本书正是因此应运而生。这是一本职业生涯规划课程理想的教材，被称为是“生涯发展教育流派的典藏之作”。书中提供了一套系统的决策方法，可以为处于不同职业发展时期的人提供指导。其核心理念就是：用“自我澄清”创设个性化的生涯愿景。

在职业生涯决策过程中，如果缺乏自我澄清，那就像一场说走就走的旅行，虽然看起来潇洒，却充满了太多的冒险、不确定性，是否能达成目标更不可知。

那么，如何自我澄清？需要澄清什么呢？这就是我们今天要解决的问题。

                                            01、我是谁？我希望成为谁？

自我澄清的第一步就是要深入的了解自己，也就是搞懂“我是谁？我希望成为谁？”具体怎么做呢？

第一，根据书中提供的价值观列表（见下图），选出5个以内的价值观，并按照你认为的重要程度排序。

之后再将这几个价值观连缀起来，写成一段叙述性的文字。比如：我希望从事一份有创造性、又有财务保障的职业，年收入至少15万元，并且有一定的空闲时间让我阅读和锻炼。

这个描述可以为我们将来选定职业指引一个方向。

第二，想一下自己渴望在人生中经历的事，然后再回顾童年经历，看看它们之间存在什么样的联系。

为什么要梳理人生经历？因为确定职业方向，其实与我们在成长过程中遇到的榜样有关。

比如，特蕾莎在童年时就把虚拟人物“神奇女侠”当成偶像，所以后来她选择做一名公益辩护律师，帮助客户应对人生的挑战。

因此，第三点，就是找出2-3个自己崇拜的人，可以是父母、偶像、英雄甚至是孙悟空这类的虚拟人物，然后梳理一下自己与榜样之间的异同点。

你们之间的不同之处恰恰就应该是你的奋斗目标。

比如你注意到榜样有极强的演讲能力，而自己恰恰不擅长，那就可以把成为一个优秀的演讲人作为奋斗目标。然后就可以根据设定的目标，来制定对应的措施，进而推动目标的实现了。

以上就是自我澄清的第一步，需要注意的是，我们每一个人在一生中都是在不断成长、不断进步的，因此这种自我澄清也需要随着成长不断地进行、随时做出调整。这个任务是永无止境的。

                                                     02、我喜欢什么？我擅长什么？

有一个非常经典的研究，对象是1500名商学院学生。这些学生被分为两组，第一组有1245人，他们上大学的动机主要是为了赚钱；第二组只有255人，他们的目标是为了将来从事自己更为关注的事情。

20年后，研究人员对这些学生进行了跟踪调查，结果发现有101人成了百万富翁。值得关注的是，这101人中只有1人来自第一组，其余的100人都来自第二组。

这个研究充分证实了兴趣爱好对成功的影响力。因此，在选定职业前，首先确定自己的爱好非常重要。

需要注意的是：这种爱好绝不是一个极其具体的项目，比如爱打乒乓球、爱读书，而是要通过具体的喜好总结出你的兴趣取向。

首先你要列出在休息、工作和居家期间喜欢做的所有事情，然后选出最感情趣的5件事，针对每件事分别回答以下5个问题：我上次做这件事是什么时候？我是独自做这件事还是和别人一起做的？做这件事要付出多少时间和精力？我从这件事情中获得了什么？我需要怎么做才能让自己有更多的可能去做这件事？

全部梳理之后，我们再把这5件事进行对比，找出共性的东西。比如，你会发现自己喜欢做挑战性的工作、喜欢与人合作、喜欢冒险等等。

之后再列出5件不喜欢的事，同样找出共性的东西，比如：不喜欢独处、不喜欢关注细枝末节等。

这样，通过对自己兴趣的深入探索，我们就可以为自己确定一个职业的大方向。具体哪些方向，可以著名职业生涯发展专家约翰·霍兰德博士研发的职业兴趣分类系统。书中对这个系统做了详细的介绍，简单说就是，它按兴趣将职业分成为6种不同的类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、事务型。

当然，要就业，只有兴趣还不行，一定要有相应的技能。但是，这对于刚毕业的大学生来说，又有些天方夜谭。毕竟，纸上谈兵并不被认为是有工作经验。

针对这一点，书中提到了“可迁移技能”一词。

所谓可迁移技能，就是那些能够从一份工作中转移运用到另一份工作中的、可以用来完成许多类型工作的技能。一般来说，最基本的可迁移技能包括基本读写能力、合作能力、多语言能力、批判性思维、解决问题和决策能力等。

当你要应聘某家公司时，就可以通过梳理这些可迁移技能，来推销自己。在表述时需要注意的是，要将你的技能改写为应聘公司使用的语言风格。

兴趣是航标，技能是敲门砖，两相结合，就会让你与理想近在咫尺。

                                      03、你的价值观如何？职场中的哪些要素对你最具吸引力？

此时虽然你已经有了比较明确的求职方向，但在最终选择具体单位、具体岗位时还会面临很多选择。比如一个离家较远，有着较高的独立性但责任也比较大的岗位，和一个离家很近、需要与人合作的工作，你会选择哪一个？

这是一个重要的决策问题。需要我们探索出自己的价值观，才可能做出最终的决定。

书中提供了一个职场吸引力模型，这是帮助我们全面系统审视自己价值观的非常好的工具。

这个模型的主要功能是明确对个人和组织都适用的10个吸引要素，具体如下：

1、报酬福利，包括工资、福利和带薪休假等

2、工作地点和工作环境

3、是否有良好的人际互动氛围

4、能否从他人那里获得认同、尊重和赞誉

5、对社会的贡献值

6、工作适配度

7、工作与生活的平衡度

8、是否鼓励员工的自我发展与成长

9、责任大小

10、创新性

了解了这10个要素后，我们就需要花时间思考，把它们按照自己以为的重要程度做个排序，然后再将备选工作逐一对照，这样就可以很轻松地做出决策了。

需要强调的是，职场吸引力要素排序并不是一成不变的，在不同的时间、不同的境况下，我们看重的要素就会发生变化。比如女孩子们一旦结婚生子，工作与生活的平衡度排序很可能就会提升。

                                                               写在最后

有人问米开朗基罗，他是如何雕刻出《大卫》的。他说：“很简单，我看见一块巨大的大理石，并在它身上看到了大卫。我只是凿去多余的石头，《大卫》就诞生了。”

职业生涯规划的过程其实也可以说是雕塑“大卫”的过程。通过自我澄清，不断去除不适合自己的因素，职业方向自然从模糊中诞生，希望也就不再渺茫。

最爱书末一句话：成大事者，极度理想，超级现实。

献给所有徘徊在职业生涯十字路口的你们。

我是会读书变现的@酸菜鱼夫人。

后面我还会分享很多我的读书、写作心得，希望与你们共勉！