初始体重：112.6斤
昨日早晨体重：111.4斤
今日早晨体重：111.2斤
昨日体重：-0.2斤
累计：-1.4斤
一、今日饮食情况：
早餐：
早餐开始必吃蛋奶
午餐：
蔬菜沙拉+面包一片
晚餐：一小片培根披萨+5颗青脆李
二、今日喝水情况：
今天大约喝了800毫升白开水+800毫升红豆薏米水。继续去湿气。
三、今日运动情况：
今天阳光太烈了，早晨起晚了，没有运动，中午到下午带孩子，一直到9点，今天就偷懒了，没有运动。
明天的体重会降多少呢？期待！
加油！
挑战30天瘦20斤（第6天）
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