抱怨，好像是我们每天都在做的事情。我们随口一句就抱怨他人：你怎么开车的呀？你看看她牛气的样子。这么乱跟猪窝一样你不能收拾一下吗？……随时随地任何时候我们都可能在抱怨。我们给自己画了个圈，把自己圈在抱怨的牢笼里。
有时候我们并不是有意的，只是随口说。这是因为，我们总在说着遭遇怎么样，可是自己没有被满足的意愿依旧没有表达。就好像我们总在跟最亲近的人生气，那是因为我们什么都没有说却觉得他们应该懂得。因此，别说抱怨的话，试着表达你的想法、感受、意愿。别用那些伤人的语气，将“你怎么这么懒”变成“你可以帮我忙吗？”你要语气平和，别带有负面和挑衅的词语。
你也许会觉得自己说了，可是别人依旧还是那样让你生气。那么你是不是要换个角度去思考一下，是不是你表达的问题？沟通就是要双方都能听懂交流想法，可是就好像你说你的方言他说他的方言谁都没听懂对方在说什么，鸡同鸭讲一般。那么保持同一频率，好好的进行交流不是更好吗？
你总是抱怨个不停，你有没有发现身边最后都变得不好。哪里都可以抱怨，身边的人、身边的事物、甚至包括自己。停止抱怨，学会正确的表达，解开抱怨牢笼的锁，外面的世界空气清新风和日丽。把抱怨留在牢笼里，你要去美好的世界呼吸新鲜的空气！
