余生，好好照顾自己吧

今天碰到朋友的一个中医朋友，聊天中，中医顺便帮我把了脉，还做了个舌诊，也还是第一次听说中医里还有舌诊。

诊完以后给我提了好多问题，让我大吃一惊。感觉自己浑身都是毛病。

其实，平时自己也知道自己身体不太好，需要好好调理，但总是会在忙碌的工作中忽略自己。

希望孩子健康，希望老人健康，却唯独顾不上自己。

看来这下真的要重视起来了。从明天开始，早睡早起，该忌口的一定要忌口。

在一切都来得及的时候，好好珍惜自己的健康吧！

先照顾好自己，才能去照顾别人。

健康的身体才是一切的基础。