编号：1808-17 内向的姑娘，你该如何在外向的世界游刃有余地生存？

人间熙来攘往，喧闹嘈杂，这似乎是个外向者的世界。外向者舌灿莲花左右逢源，内向者沉默寡言，腹背受敌，外向者呼风又唤雨，内向者风吹兼雨打，外向者潇潇洒洒走四方天下敌好快活，内向者只想升天堂，人间分分钟难过似尘世炼狱！

姑娘，你是不是还在为自己的沉默讷言笨嘴拙舌而懊丧不已？觉得内向的你一无是处，人生没有一丝念想一眼望到头，你觉着内向害苦了你？亦或竭力想逃脱大众对于内向者害羞、书呆子气、沉默寡言，独行侠，怯懦无能等偏见，而身不由己竭力伪装外向？

一般内向者给人的印象就是木讷，沉默，呆板，不知变通，不擅交际……总之不好。这个世界，对于性格内向的人，确实对内向大多有着根深蒂固的偏见。

诗人西川曾说：“带头鼓掌的人可能会有非凡的一生，性格内向的人只能重复别人的笑话。”

在不少父母的眼中，外向的孩子，擅长交际、口才过人、待人热情，更容易讨得他人的欢心，长大后能更好地融入社会，人生也更为顺利与幸福。而内向的孩子，会一切相反。

印度心理大师奥修评价说：“对大多数人来说，内在是没有的，只有外在，而事实正好相反。但是，他们称内向的人是病态的，他们称静心的人是病态的。”

甚至还有人宣称，内向介于变态和失败之间。

但这些偏见，都来源于自身的无知。

内向真就一无是处吗？内向者如何接受劣势，发挥优势成就人生？记得好像在哪里看到过：说内向的人一定有一个丰富绚丽的内心世界，我曾经也深以为然。不知谁说过，谁会喜欢孤独呢？只有上帝和野兽才喜欢孤独！但真正的内向者是享受孤独的，孤独让你痛苦，其实你并不是完完全全的内向者！也就是说其实世上纯粹的内外向性格者并不多。

研究发现：真正的内向是一个人伴随终生的性格特征和精神气质，是由生理原因造成的。哈佛大学神经科学教授卡尔·施瓦兹教授认为，那些在2岁时表现出腼腆内向的孩子，即使在他们长大到18岁，他们的性格还是内向的。所以，一切想变得不内向的努力，都只能是白费心思。

瑞士心理学家荣格，第一个提出了内向的概念。可他从来也没说过，内向的人会比外向的人要差劲。实际上，他本人就是个十分内向的人，而且一直专注在自我的世界中。

正如纳博科夫所说：“每个人或多或少都经历着两种力量的斗争：对独处的渴望和走    出去的冲动。内向，即对自己内心活跃的思考和幻想的兴趣；外向，对外面的人和可见之物的兴趣。”只不过，内向的人，转向内心的力量更为强大而已。

现代心理学家发现，内向的人对于外界的刺激更为敏感，交际活动会让他们消耗很多精力，会让他们感觉到疲倦。外向的人需要通过与人交流来获取能量，而内向的人则需要独处来获取能量。

内向的人们安静独处，并不是在逃避什么，他们只是想充充电。不过内向者，反而拥有坚毅和专注的品格。据调查显示，成功者中内向者所占比例大大高于外向性格。

爱因斯坦、比尔•盖茨、沃伦•巴菲特、斯皮尔伯格、村上春树等人都是内向的的人。牛顿、爱因斯坦、居里夫人、达芬奇、比尔·盖茨等一大堆天才人物，他们都属于性格内向的人。他们都凭借自己内向性格赋予自己的优势，在自己的领域发挥出难以估量的影响，同时也收获了巨额的财富。

学者苏姗·凯恩在研究了大量内向者之后，说：“内向者天生善于把注意力集中于内在的精神世界，这使他们拥有高超的洞察力与理解力。他们善于将外部信息进行整理吸收，变为自己的内容，而不是简单的全盘接受或否定。”

其实与一般世俗的偏见相反，内向的人，除了销售岗位以外，在其他职业上相对于外向的人来说，并没有劣势。反而在一些需要创造性、创新性的工作上，内向的人会更有优势。

只是在社交上，内向者有损耗感，外向者则有表演感。所以内向是对内向者的保护。外向是对外向者的嘉奖。怪不得罗永浩说：“外向的人也许会左右这个世界，但是内向的人才会创造世界。”

所以你看外向者有外向的优势，内向也有内向的长处，外向者主导世界，内向者创造世界！外向者在社交上有主动出击的优势。内向者不喜欢社交的广度，但却更善于耕耘社交的深度。如果打个比方，内向者就像是一束温柔的白色光源，在五光十色的镁光灯下可能有点失色，但你一旦注意到这束光，就会被它的温暖和宁静所吸引。

原来内向并不像人们想的那样让人忧心忡忡与不堪，马云说：内向的人更容易成功，优势太明显了。这也并不全是一个交际花主宰的世界！这个时代喋喋不休的声音太多，静静聆听的灵魂太少。而内向的人是个让人欢喜的忠实听众，心理学也研究出内向者的几大优势：

1、耐心和专注

对自己事业秉持长久的专注与耐心，是内向者成功的不二法宝。外向的人从外部获得知识和灵感，内向的人则向内心寻求答案，他们更擅长坚持而且对自己的事业有着执着的上进心，很多的成功者就是内向型的性格，但是他们都在自己的领域取得了不凡的成就。

2、独处的力量

善于独处是内向者的一大优势，这属于内向者天生的特质。独处时，内向者感到重新充满动力、精神焕发，而与别人在一起，让他们精疲力竭。这就解释了为何许多科学家、艺术家和作家是内向者。这些专业领域的人们享受独处，独处让自己不断探索，发现新事物，在独处中磨练自己的心性，创造属于自己的艺术

3、沉稳可靠

他们做事沉着，考虑周全，处理事情比较可靠。在做事之前，内向者会尽量的搜集信息，尽管速度会比别人慢一些，但是他们耐心专注的品质会体现在他们的工作成果当中。

4、更好的共情能力

性格内向的人通常被认为非常害羞，但内向性格的人其实很适合做大规模的公众演讲，因为他们会做好充足的准备。他们会对自己喜爱或感兴趣的话题侃侃而谈。巴拉克奥巴马被认为是一个内向的人，而这种性格在一定程度上帮助了他，尤其是公众演讲方面。

所以内向不是缺陷。每一种性格都有其缺陷与优势所在。但是，你不接受自己的内向而生拉硬拽假装外向。这是病，得治！内向外向虽然没有优劣之分，但荣格指出，一个人在必要时在“性格连续体”上自由移动的范围越大，越能更好地适应社会。

所以，性格，没有优劣之分。每一种性格都有优势，关键在于，一开始，你给了自己怎样的心理暗示。外向之人，若是好大喜功，自信就会变成骄傲自满。内向之人，若是进退有度，自卑也会变成沉稳可信。外向者，富于激情，内向者，长于细腻。成功不是外向或内向的结果，而是充分挖掘性格优势才会出现的可能。你不必因为自己是偏内向或者偏外向而妄自菲薄或沾沾自喜，只要通过努力，一样可以活出最好的自己！

性格，是父母的恩赐，也是自己的选择。无法完全改变，但可以积极引导。重要的，不是我们生来如何，而是如何去生活。

你要做的是扬长避短，取长补短，不乱给自己贴标签，自我认知接受，适度练习，不用伪装外向！你唾沫横飞过份迎合别人的样子好累也并不美！

人生其实就是带着镣铐跳舞，你要解开自我与外部朿缚，内心自在松驰，专心干好一件事比什么重要！不必事事死磕到底，尽力就好。命运你搏击就好，非跟它死磕就是以卵击石，石好好的不伤毫毛，石未破，你这个蛋碎一地。人生你要活到360度无死角，你累死吧！放松，得到的是惊喜！

有的人就算热热闹闹前呼后拥马不停蹄走世界，见的也是伪世面。因为缺乏把见过的世面转变成见识和修为的能力。有的人就算先天粘液气郁质，也会通过好奇心和进取心，与世界紧锣密鼓地建立连接。影响你眼界宽度的，并不是人群里你的活跃度，暴光度，还有你的体悟、思考和内在修炼！

甭管内向外向，只要你的人生张弛有度，进退有度，你的自信与能力同在，情绪控制在本事之下，你就能稳操人生胜券，活出好姑娘的万丈光芒！

愿你读万卷书，行万里路，见过天地与众生后，修炼成一个真正见过世面的姑娘：眼里有光，心里有梦，好奇不灭，热情不减，身上闪耀着剥离了自视优越的真正高贵！~

愿你见怪不怪，见惯不惊，见微知著，见贤思齐，不囿于琐碎，不困于庸常，每隔一段时间，便惊艳了众人和时光！

别再为自己的内向杞人忧天，请尽管抛开这个念头，性格内向根本不是一种缺陷，你要学会认识，欣赏自己，对喜欢的东西有所坚持，相信属于你的成功会不期而至。