2020-2-21

此刻的心慢慢平复下来，想想刚才自己对孩子的态度，自己都后怕，如果让我看到自己对孩子发火的狰狞面孔，可能自己都会被吓到。愤怒是对自己无能的不满，想着没着落的工作，年龄大了没一技之长，家庭开销越来越大，非常焦虑却不知道从哪里入手，自己身体又不好，感觉所有积压的情绪一下子爆发出来了，通通发泄到孩子身上，现在内心真的非常愧疚。万事有果必有因，今天走到这一步也是自己的选择，年轻时贪图安逸，没好好奋斗，一直在自己的舒适圈不敢突破，导致了今天寸步难行的局面。我从小就是个特别特别自卑的人，看到优秀的人都躲得远远的，感觉自己配不上她们，庆幸自己现在意识到这点，也在慢慢改变，慢慢接纳自己，记得有句话说：你想成为谁，那就去接近谁。现在也学着打开心菲去接触自己曾经不愿意接触的人和物，不断去学习别人身上的优点。相信自己以后一定会越来越好，不管是工作还是生活，都不能任由情绪主宰，每天进步一点点，相信日积月累的力量，加油。

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