1.4：45起床，洗漱，和奶奶视频，烧水，准备早饭

2.早餐：两片面包，一个西红柿，一杯无糖奶茶，一个芒果，一个水煮蛋——5:30之前吃完

3.5个番茄钟，读完12页英文报告，吃掉今天的第一只青蛙！

4.看到寨寨换了一个头像，用笔临摹了一下，10分钟，一幅简笔画完成~

5.和妈妈视频20分钟

6.午休，给自己做了一个西兰花烩口蘑，第一次做，很成功啊~主食：3片面包；水果：橙子+小苹果

西兰花烩口蘑

7.一天五种以上蔬果达成：西红柿，西兰花，胡萝卜，口蘑，芒果，橙子，苹果！

8.一天1500毫升白开水达成

9.编辑并发送了一篇公众号文章，另有三篇文章待发送

10.晚餐烤红薯，两片面包，一盒原味酸奶

11.Forest 达到1000金币，兑换“蘑菇”，原以为APP出了bug，兑换之后并没有在“树种”里显示，傍晚得知了“蘑菇”算作灌木，只有专注时间＜25分钟时才能使用，got it！

12.回听ACFI260 Lecture 3的视频

13.确定了2019年阅读的主题，并加标签~

14.睡前泡脚，背单词，读英语