超美 1.今日想做的事情做到了吗? 2.今天锻炼了吗?散步半小时以上。3.今天阅读了吗?《知晓我姓名》一个女生被性侵的故事。4.今天比昨天进步的地方在哪里?心情平和。5.根据今天的情况,明天想做的事情是什么? 养成习惯后就去掉