第一次听到这本书，是在一个讲座上，嘉宾介绍哥推荐了这本书。
我当时的第一反应，这本应该是描写人如何突破自己到达零极限的吧！
现在读完这本书，发现至今都是懵懂的。整本书都是作者从一个问题深入展开，据说一个心里学教授治好了夏威夷一个精神病院的所有病犯，从此以后，所有人都不再被监视、戴手链脚铐，不再被其他人害怕。
带着这个问题，我也像作者描写的那样不断深入阅读。但即便到了最后，心里学教授就像一开始说的他什么也没有做，甚至没有和病人单独接触，没有参与医院的相关治疗。他只是做自己的工作，全程都是清理自己。
说实话，整本书给人感觉有点类似我们国家以前说的‘特异功能’，有点虚，真真假假。文中还分享了很多案例，阐述如何清理大我。随时对自己说‘我爱你，对不起，请原谅，谢谢你！’这句话。
只清理自己。不管是遇到了什么样的问题，不管别人给你造成多么大的伤害，都只管清理自己，由自己对整个事儿承担百分百责任。不管是发生在你周围，还是距离你遥远，所有你听到，看到，知道的这些人和事都是由你的磁场吸引而来，所以你要对此付责任。
看到‘荷欧波诺波诺’治疗法第一眼就觉得像金刚经的‘波罗波罗蜜经’。
‘金刚’阐述：
第一是坚固之意。有如金刚宝石，坚固无比，不可毁坏，它譬喻实相般若，实指的是我们的自性，即我们那颗不垢不净、不增不减、不生不灭的本心。我们虽然生在五浊恶世，但是我们那个自性，永远都会处在佛刹净土。
第二是锐利之意。它有如韦驮菩萨的降魔宝杵，能够无坚不摧，摧伏世间一切万法的幻化，摧伏我们内心的一切的烦恼妄想，摧伏一切障道之缘。
总得来说就是，宇宙万法皆空，我们的自性不空。只要你不思善、不思恶，去除内心的妄想、分别、执著，就会领悟真谛，回归自性的本来面目。
这个理论和本书零极限说的不管外在，只管清理内在的道理是想通的。
心态平和，怀有感恩之心，三省吾身。这个点我觉得可以每个人都是适用的。
